What is yoga

Yoga is a simple process of reversing the ordinary outward flow of energy and consciousness.

so that the mind becomes a dynamic center of direct perception no longer dependent upon the fallible senses but capable of actually experiencing Truth.

By practicing the step-by-step methods of Yoga taking nothing for granted on emotional grounds or through blind faith we come to know our oneness with the Infinite Intelligence, Power, and Joy which gives life to all and which is the essence of our own Self.

In past centuries many of the higher techniques of Yoga were little understood or practiced, owing to mankind's limited knowledge of the forces that run the universe. But today scientific investigation is rapidly changing the way we view ourselves and the world. The traditional materialistic conception of life has vanished with the discovery that matter and energy are essentially one: every existing substance can be reduced to a pattern or form of energy, which interacts and interconnects with other forms. Some of today's most celebrated physicists go a step further, identifying consciousness as the fundamental ground of all being. Thus modern science is confirming the ancient principles of Yoga, which proclaim that unity pervades the universe.

योग ऊर्जा और चेतना के सामान्य बाह्य प्रवाह को पीछे करने की एक सरल प्रक्रिया है ताकि मन सीधे धारणा का एक गतिशील केंद्र बन जाए, जो अब दोषपूर्ण इंद्रियों पर निर्भर नहीं है बल्कि वास्तव में सत्य का अनुभव करने में सक्षम है।

ऋषि व्यास

योग के चरण-दर-चरण तरीकों का प्रयोग करके भावनात्मक आधार पर या अंधे विश्वास के लिए कुछ भी नहीं लेते हैं हम अनंत खुफिया, शक्ति और खुशी के साथ अपनी एकता को जानते हैं जो सभी को जीवन प्रदान करता है और जो हमारे स्वयं का सार है स्व।

पिछली शताब्दियों में ब्रह्मांड को चलाए जाने वाले बलों के मानव जाति के सीमित ज्ञान के कारण योग की उच्च तकनीकें बहुत कम समझी जाती थीं। लेकिन आज वैज्ञानिक जांच तेजी से जिस तरह से हम खुद को और दुनिया को देखते हैं, वह तेजी से बदल रही है। जीवन की पारंपरिक भौतिकवादी अवधारणा गायब हो गई है जो कि खोज और ऊर्जा अनिवार्य रूप से एक है: हर मौजूदा पदार्थ को एक पैटर्न या ऊर्जा के रूप में बदल दिया जा सकता है, जो अन्य रूपों के साथ इंटरकनेक्ट और इंटरकनेक्ट करता है। आज के सबसे मशहूर भौतिकविदों में से कुछ एक कदम आगे जाते हैं, चेतना को सभी के मूलभूत आधार के रूप में पहचानते हैं। इस प्रकार आधुनिक विज्ञान योग के प्राचीन सिद्धांतों की पुष्टि कर रहा है, जो यह घोषणा करते हैं कि एकता ब्रह्मांड में व्याप्त है।