Sur quoi le shiatsu agit-il réellement ?

Auteur : Antoine Di Novi - Publié le 11/05/2019 à 08h37

Le shiatsu se démocratise de plus en plus car il répond à de multiples demandes comme la baisse du stress, la détente musculaire, la réduction des tensions nerveuses et de l’état de fatigue. Le shiatsu est particulièrement efficace dans de nombreuses affections allant du fameux "mal au dos" aux problèmes digestifs et intestinaux en passant par les allergies et les maux de tête.

Que peut-on attendre du shiatsu ? ©

Le traitement shiatsu vise prioritairement le système circulatoire : le sang, la lymphe, les liquides organiques, le système hormonal et le système nerveux. Le shiatsu a entre autre pour fonction de réguler le système nerveux autonome appelé neuro-végétatif. Il agit aussi sur les autres systèmes corporels : musculaire, squelettique notamment. 

Comme le rappelle Toru Namikoshi, fils du fondateur Tokujiro Namikoshi, le shiatsu porte les grandes fonctions physiologiques suivantes :

• il vivifie la peau,

• il assouplit les muscles,

• il stimule la circulation des fluides corporels,

• il régularise les fonctions neurales,

• il contrôle le système endocrinien,

• il préserve la structure osseuse,

• il stimule l’action digestive.

Il convient de rappeler que le shiatsu ne peut se substituer, à un traitement médical. 

Toutefois, et dans le cadre d’une prévention, voici les principales atteintes sur lesquelles le shiatsu peut agir.

Les atteintes du système circulatoire

• Troubles cardiaques

• Hypertension / hypotension

• Artériosclérose

• Angine de poitrine

• Fatigue des jambes

Les atteintes du système digestif

• Indigestion

• Diarrhée

• Constipation

• Hémorroïdes

• Spasmes gastriques

• Gastroptose

• Aigreur d’estomac

Les atteintes du système respiratoire

• Rhume

• Rhinite

• Toux

• Sinusite

• Asthme

• Asthme bronchique

Les atteintes du système nerveux

• Névralgie

• Paralysie

• Insomnie

• Névrose

• Sciatique

• Migraine

• Hernie discale

• Périarthrite

Les atteintes du système endocrinien et du système uro-génital

• Cystite

• Dysménorrhée

• Douleurs menstruelles

• Impuissance

• Frilosité

• Impotence

• Troubles rénaux

• Diabète

• Goutte

Les atteintes du système musculo-squelettique

• Crampes

• Torticolis

• Epaules raides

• Tensions dans le cou

• Tendinite

• Cervico-brachialgie

• Dorsalgie

• Lombalgie

• Rhumatismes

Les autres atteintes

• Bourdonnement des oreilles, acouphènes

• Mal des transports

• Fatigue oculaire

• Dermatites, eczéma

• Dermatoses : Psoriasis, Acné, Zona

• Mal aux dents

• Perte d’appétit

• Obésité

• Troubles de la mémoire

• Trac

• Transpiration

• Nausée

• Surmenage

Cette liste n’est pas exhaustive. Il existe un nombre bien plus important d'affections, de tensions et de troubles où l’action du shiatsu peut être bienfaisante. 

Certains professionnels shiatsu travaillent aujourd'hui dans des hôpitaux et dans divers pays comme la France ou la Belgique, en collaboration avec des équipes médicales : médecin, chef de service, spécialiste, infirmier, sage-femme, aide-soignant.

Les études des actions du shiatsu sur la fatigue ou le soulagement des douleurs liées aux « grandes » maladies comme les atteintes neurologiques : Fibromyalgie  Alzheimer, Parkinson, Sclérose en plaques ou des Cancers ont débuté depuis quelques années.

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