Geboren bin ich in Florida, dank meines schwedischen Großvaters. Mit 8 Jahren zog ich dann mit meiner Familie von Hamburg auf einen abgelegenen Bauernhof in Schleswig-Holstein. Umgeben von vielen Tieren und der nordischen Natur, entwickelte ich früh ein starkes Verantwortungsgefühl und eine große Naturverbundenheit. Mit 15 ging ich als Austauschschülerin nach Ecuador und erlebte erstmals, wie unterschiedlich Lebensvoraussetzungen sein können. Diese Erfahrungen prägten mein Leben zwischen Kulturen, und ich lebte in meinen Zwanzigern immer wieder zeitenweise in Ecuador, Spanien und Argentinien. Heute lebe ich in einer persisch-deutschen Familie. Durch meine bikulturellen Erlebnisse verstehe ich Menschen mit diesem Hintergrund gut.

In Deutschland begann ich mein Psychologiestudium und entdeckte meine Leidenschaft für Tanztherapie. Neben einer Yogalehrer-Ausbildung absolvierte ich Ausbildungen im Orientalischem Tanz und bildete mich schließlich zur Tanztherapeutin weiter. Diese körpertherapeutischen Kenntnisse prägen bis heute meine psychologische Beratungstätigkeit, in der ich Atemarbeit, Körperbewusstsein und Achtsamkeit integriere. 

Sehr geprägt hat mich zudem der Verlust meines Bruders. Er wurde für mich zu einem persönlichen Wendepunkt und führte mich auf einen intensiven Weg der Auseinandersetzung mit Trauer und der Endlichkeit des eigenen Lebens. Auf diesem Weg erfuhr ich, dass therapeutisch gerahmte Rituale eine besondere Kraft entfalten können, wenn es um Verlust und einschneidende Lebensübergänge geht. Daher liegt seitdem ein besonderer Fokus meiner Arbeit auf rituellen Interventionen in der Psychotherapie und psychologischen Beratung. 

Zuletzt war ein weiteres wichtiges Erlebnis in meinem Leben die Geburt meiner beiden Söhne im Jahr 2025: Die Erfahrung als Zwillingsmutter stellte mein Leben völlig auf den Kopf. Dabei durfte ich erneut für mich lernen, wie wichtig Selbstfürsorge und ein achtsamer Umgang mit den eigenen Grenzen im Alltag sind. Diese Erfahrungen fließen ebenso in meine Beratungstätigkeit mit Eltern und insbesondere Müttern ein.