Day be hoc boi hieu qua, chat luong nhat tai TPHCM

Bé học bơi để làm gì?

Phụ huynh hay cho em bé học bơi để vui đùa và thư giãn mà đôi khi chưa thấy lợi ích thật sự từ việc này, đặc biệt là em bé từ 3 đến 5 tuổi và trẻ từ 6 đến 12 tuổi. Nếu các bé học bơi được hướng dẫn bài bản, được giáo viên chỉ dẫn thông qua các lớp học bơi cho bé thì hiệu quả sẽ nhiều và quý giá hơn. Có thể kể đến một số lợi ích từ việc học bơi cho bé như sau:

Bé học bơi làm quen với việc vận động dưới nước và cảm thấy thích thú với việc bơi lội.

Vừa vui chơi vừa giúp bé vận động, giúp tránh được bệnh béo phì, tăng cân

Bé học bơi, vận động nhiều giúp bé ăn ngon, ngủ ngon, tinh thần vui vẻ hơn

Nắm bắt được Giai đoạn vàng trong sự phát triển thể chất ở trẻ, tác động, hình thành thói quen vận động, thể thao, giúp phát triển toàn diện giai đoạn tuổi dậy thì.

Làm quen với một số động tác đơn giản như tập thăng bằng dưới nước, đập nước, quạt nước.

Những mẹo nhỏ để xử lí khi gặp sự cố đuối nước mà trẻ mắc phải.

Có thể thấy cho em bé học bơi là việc làm trăm lợi vô hại vì thế đừng ngần ngại cho trẻ tham gia các lớp học bơi cho bé tại tphcm ngay nhé.

Bé học bơi từ độ tuổi nào?

Hiện nay tại tphcm có một số trung tâm dạy bơi đã tổ chức lớp học bơi cho bé từ 3 tuổi trở lên. Các bé học bơi có thể lựa chọn học 1 kèm 1 hoặc dạy bơi theo nhóm. Về cơ bản, nội dung của khóa học này tập trung vào việc vui chơi là chính, kèm vào đó là các nội dung cơ bản nhất, phù hợp với trẻ nhỏ như: tập đứng dưới nước, tập chân đập nước, tay quạt nước, giữ thăng bằng, nằm trên mặt nước,...cốt yếu giúp bé thích thú và thấy việc bơi lội là một môn thể thao giải trí có ích.

Bé học bơi học được những gì?

Kỹ năng bơi lội ở em bé học bơi (trẻ từ 3 đến 5 tuổi) được thể hiện thông qua việc làm quen với nước, cách giữ thăng bằng khi di chuyển dưới nước, cách chân đập nước, tay quạt nước, cách thở, cách di chuyển cơ thể trên nước,...Riêng đối với trẻ từ 6 đến 12 tuổi, kỹ năng bơi lội được thể hiện rõ ràng hơn bởi các bài tập: cách nín thở, cách thở dưới nước, cách di chuyển dưới nước, và một số bài tập kiểu bơi phổ biến hiện nay như: bơi ếch, bơi trườn sấp, bơi bướm, bơi ngửa,...ở mức độ cơ bản nhất, giúp trẻ làm quen và thích thú với việc bơi lội.

Kỹ năng sinh tồn là nội dung quan trọng, đặc biệt là với trẻ nhỏ. Hiện nay số lượng đuối nước ở trẻ em ở nước ta hàng năm là vô cùng lớn. Việc bé học bơi từ khi còn nhỏ là việc nên làm và cần thiết. Các bài tập trong lớp học bơi cho bé sẽ đề cập đến một số kỹ năng sinh tồn hữu ích cho trẻ như: cách nhận diện vùng nước nguy hiểm, cách hỗ trợ cứu đuối nước cho bản thân hoặc gặp người khác đuối nước, cách vận dụng các phương tiện, vật dụng có thể hỗ trợ tốt người đang đuối nước,...

Nâng cao sức khỏe và kích thích niềm đam mê bơi lội thông qua các lớp học bơi cho bé. Các cơ quan xương khớp sẽ theo sự vận động mà phát triển tốt hơn; tinh thần vui tươi, thoải mái hơn; ăn uống, ngủ nghỉ ngon giấc hơn; ít bệnh tật hơn; đặc biệt khơi gợi niềm đam mê bơi lội cho trẻ trong tương lai.

Nguồn bài viết: https://saigonswimming.com/day-be-hoc-boi-hieu-qua-chat-luong-tai-tphcm.html