Receita de Bebida Caseira para Emagrecer Muito Rápido
Receita de Bebida Caseira para Emagrecer Muito Rápido
Duas folhas de couve.
Uma colher de folha de hortelã.
Uma beterraba.
Meio pepino .
Uma colher de café de gengibre ralado.
Meia pimenta.
Uma laranja descascada e picada.
300 ml de água.
Primeiramente lave todos os ingredientes, depois junte todos no liquidificador e bata até ficar bem homogêneo, e pronto é só tomar.
Caso queira pode coar o suco antes de beber, mas para potencializar seus resultados recomendamos que faça o uso sem coar para aumentar a ingestão de fibras.
Essa fibra a mais que seu organismo vai trazer mais saciedade para seu organismo propiciando fazer um intervalo maior entre as refeições e assim acelerando ainda mais seu processo de emagrecimento.