Talleres

Para acercarnos a la sexualidad adulta de un modo más relajado y satisfactorio, he diseñado unos talleres grupales (tanto para parejas, como de forma individual) con los que alcanzaréis una mayor conciencia de vuestra sexualidad y de la propia relación de pareja.

¿Por qué un taller en grupo?

En el grupo salen a relucir preguntas y dificultades que muchas veces no se comparten y es una buena forma de descubrir que hay más gente con las mismas dudas, aumentando la autoestima y la confianza en uno mismo. De este modo, el grupo es capaz de generar cambios.

Taller para parejas: Mejora tu relación en 3 semanas.

Un taller en vivo vía zoom de 2 horas en el que evaluarás tu relación actual, te enseñaré a comunicarte con tu pareja correctamente para que lleguen a acuerdos y aprenderás dinámicas para salir de la monotonía y recuperar la intimidad. Terminaremos trazando un plan de acción de 3 semanas en función de vuestros objetivos en el que aplicaréis todo lo aprendido.

Además os acompañaré a lo largo de las 3 semanas para resolver todas las dudas que os surjan.

Más Info : https://sites.google.com/view/tallerparaparejas/inicio

Taller de autoestima y relaciones de pareja :

En el taller de relaciones de pareja para mujeres exploraremos nuestras vivencias emocionales para llegar a conocernos con profundidad y así facilitar las relaciones satisfactorias basadas en la equidad. Este taller va dirigido a mujeres que deseen aumentar el nivel de conciencia sobre sí mismas y sobre sus relaciones, independientemente de si tienen o no tienen parejas, y de su orientación sexual. Exploraremos cómo nuestras carencias emocionales condicionan nuestras elecciones de pareja, la manera en que desarrollamos dichas relaciones, y en cómo afrontamos las rupturas. Dado que la elección de una pareja y la manera de amar se aprende desde la infancia, para desarrollar un vínculo amoroso estable , hacen falta herramientas emocionales que nos ayuden a manejar los desacuerdos y los conflictos, hasta llegar a la aceptación y respeto mutuo que representan una relación horizontal. La duración del taller será de 1 hora y media.

Más Info: https://sites.google.com/view/autoestimamujeres/inicio

Taller de sexualidad y erótica para mujeres:

En este taller dirigido a mujeres adultas se trabajará el conocimiento de la sexualidad femenina, así como la negación, ocultación y represión corporal que se ha dado a lo largo de la historia. Queremos explorar nuestro territorio erótico personal de forma consciente para deshacer los “bloqueos internos” que nos impiden disfrutar. Taller teórico-práctico de una hora y media de duración para aprender a disfrutar al máximo del placer y del cuerpo. Una buena sexualidad significa salud y bienestar y, en este sentido, se abordarán temas como la autoestima, vergüenza, miedos, mitos, tipos de orgasmos...

Más Info: https://sites.google.com/view/tallerautoestima/inicio

Taller de sexualidad para hombres:

El objetivo de este taller dirigido a hombres adultos mayores de 18 años, es el ofrecerles un espacio seguro donde puedan compartir dudas. Se tratarán entre otros, temas relacionados con la sexualidad masculina que han sido reprimidos y negados a lo largo de la historia

Siempre se ha creído que la sexualidad masculina es muy básica, es precisamente ese mito el que hace que los hombres vivan con angustia sus particularidades.

En este taller de 1 hora y media de duración, hablaremos sobre la vivencia del sexo de los hombres, el temido gatillazo, los problemas con la eyaculación, el orgasmo y si el porno es una buena o mala influencia en las relaciones sexuales.

Más Info: https://sites.google.com/view/tallerhombres/home