Protección Civil ha activado la Alerta de Nivel 1 ("Precaución") ante el aumento drástico de las temperaturas en la Comunidad de Madrid, afectando especialmente a la Zona Sur, Vegas y Oeste.

​No te la juegues con el calor extremo. Sigue estas recomendaciones clave de seguridad:

​ Hidratación constante: Bebe al menos 2 litros de agua diarios para mantener tu cuerpo hidratado. No esperes a tener sed.

​ Protección contra la radiación: Usa protector solar, gorra y gafas de sol. Evita la exposición prolongada y directa al sol en las horas centrales del día.

​ Usa elementos de refresco: Lleva siempre contigo un abanico y una botella de agua fresca al salir de casa.

​ Emergencias: Si tú o alguien a tu alrededor presenta síntomas de un golpe de calor (mareos, pulso rápido, piel roja y caliente), llama de inmediato al 112.

​¡Comparte este post para proteger a tus familiares y vecinos! 

Con las altas temperaturas, nuestras mascotas nos necesitan más que nunca. Ellos sufren el calor de forma mucho más intensa. Sigue estas recomendaciones clave de Protección Civil para mantenerlos a salvo:

​ Evita los paseos en las horas centrales: Sal a caminar durante las horas más frescas del día (temprano por la mañana o al anochecer).

​ Agua fresca siempre contigo: En cada caminata, lleva una botella de agua limpia y fresca para darle de beber constantemente.

​ ¡NUNCA lo dejes en el coche! Ni siquiera un minuto con las ventanillas bajadas. El efecto lupa multiplica la temperatura interior rápidamente y puede ser mortal.

​ Zonas de sombra: Si tu mascota pasa tiempo en el jardín o la terraza, asegúrate de habilitar un espacio bien protegido del sol.

​ Atención a los más vulnerables: Ten especial cuidado si tu mascota es mayor, tiene problemas cardíacos o si es de raza de hocico chato (braquicéfalos), ya que son mucho más propensos a sufrir golpes de calor.

​Ante cualquier síntoma de debilidad, jadeo excesivo o desorientación, acude de inmediato al veterinario. 

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