いろいろな食品を食べることで、栄養状態を良好に保つことができます。からだの機能の維持や筋肉・体力の維持には、「魚、油、肉、牛乳・乳製品、緑黄色野菜、海藻、芋、大豆製品、果物」の10の食材のうち、量は少なくても最低でも4種類以上、できれば7種類以上を摂取することが理想です。

私達は、そんな食事記録を楽しく実施できる食品摂取多様性チェッカー「食べポン」を作りました。 「食べポン」をQRコードで登録し、メニューから摂取した食品群をワンクリックで登録できます。また足りていない食品の摂取をオススメしてくれます。