Почему человек во сне сильно сжимает челюсть

 Причины сжатия челюсти во сне

Сжатие челюсти во сне, известное как бруксизм, является распространенной проблемой, которая может вызвать ряд неприятных последствий. Существует несколько основных причин бруксизма:

- Стресс и тревога: Стрессовые ситуации могут спровоцировать сжатие челюсти во сне, так как мышцы пытаются справиться с напряжением.

- Нарушения сна: Люди с проблемами сна, такими как апноэ или бессонница, часто сообщают о более выраженном бруксизме.

- Неправильный прикус: Проблемы с неправильным прикусом могут привести к чрезмерному сдавлению челюстей, что приводит к сжатию во сне...