Почему резко начали сниться сны каждый день

Сны — это естественная часть человеческого существования, и в определенные периоды жизни они могут стать более частыми и яркими. Резкое увеличение сновидений может быть вызвано множеством факторов, как физиологических, так и психологических.

Физиологические факторы

Изменения в режиме сна: Резкое изменение графика сна, такое как недосыпание или изменение времени засыпания/пробуждения, может привести к увеличению активности сновидений.

Физические заболевания: Некоторые медицинские состояния, такие как лихорадка, могут вызывать необычно интенсивные и запоминающиеся сны...