Pukulan Drive

Drive adalah stroke topspin ringan yang menghasilkan lintasan bola rendah. Penguasaan baik forehand dan backhand drive adalah penting karena tidak memberi kesempatan lawan untuk mimilih dan menggunakan stroke menyerang.

Gbr : Pelaksanan forehand drive

Deskripsi Forehand Drive :

a. Sikap awal

- Posisi siap, deskripsi seperti diatas.

- Berdiri seimbang dengan kaki kiri sedikit didepan dan tiitk berat badan di tengah.

b. Backswing

- Putar pinggang ke kanan kebelakang dan lengan mengikuti kebelakang ke posisi jam 3

- Menggeser berat badan ke kaki kanan

- lihat bola

c. Swing Ke depan

- Putar pingang kedepan, disertai ayunan lengan dan bet kedepan sedikit keatas

- Gunakan siku sebagai pivot point, tetapi tidak harus bergerak begitu banyak naik turun, tetapi juga harus diperbolehkan untuk bergerak sedikit ke depan dalam tindak lanjut

- Perkenaan bola bagian tengah belakang sedikit kebawah.

- Pada saat bet kena bola, kekuatan cekeraman bet ditambah

d. Gerak lanjutan

- Bet sejajar dengan bahu kiri dengan posisi sedikit tertutup pada jasm 9.

- Segera kembali ke posisi siap.

Gbr : Teknik Backhand Drive

Deskripsi Backhand Drive :

a. Sikap awal

- Posisi siap, deskripsi seperti diatas

- Berdiri seimbang dengan kaki kanan sedikit di depan dan titik berat badan ditengah.

b. Backswing

- Putar pinggang ke kiri dan diikuti lengan serta bet mendekat didepan pusar dengan menunjuk posisi jam 9.

- Menggeser berat badan ke kaki kiri

c. Swing Ke depan

- Putar pingang kedepan, disertai ayunan lengan dan bet kedepan sedikit keatas.

- Siku sebagai pivot point, tetapi tidak harus bergerak begitu banyak naik turun, tetapi juga harus diperbolehkan untuk bergerak sedikit ke depan dalam tindak lanjut.

- Snap lengan bawah ke depan (gerakan pronasi lengan bawah) ke arah sedikit ke atas.

- Perkenaan bola bagian tengah belakang sedikit kebawah.

- Pada saat bet kena bola, kekuatan cekeraman bet ditambah untuk menambah power.

d. Gerak lanjutan

- Bet posisi sedikit tertutup dalam posisi jam 1

- Setelah kontak dengan bola, Kaki kiri harus bergeser kedepan kanan.

- Segera kembali ke posisi siap.