Pukulan Chop

Pukulan Chop adalah pukulan dalam permainan tenis meja seperti menebang pohon dengan maksud menghasilkan putaran ke belakan (back spin). Pada dasarnya chop yang dilakukan dengan cara pukulan forehand mempunyai karakter gerakan yang sama dengan chop yang dilkukan secara backhand.

Deskripsi Forehand Chop

a. Sikap Awal

- Ikuti gerakan kaki secara alami, ke arah depan dan atas

- Tangan tidak kaku.

- Kembali ke posisi siap.

b. Tahap pelaksanaan

- Gerakan kaki kanan ke belakang

- Gerakan tangan ke arah atas dan bawah

- Pergelangan tangan ditekuk kebelakang

- Sebagian besar berat badan ke kaki yang di belakang

- Gerakan bet ke bawah dan ke depan dengan menggunakan siku

- Sentakan pergelangan tangan saat terjadi kontak

- Bet dibuka dan digesek ke bawah pada saat berkenaan dengan bola

Gbr : Teknik Forehand Chop

c. Tahap akhir

- Ikuti gerakan akhir secara alami, ke arah depan

- Tangan harus diluruskan

- Bet harus mengarah ke arah pukulan

- Kembali ke posisi siap.

Deskripsi Backhands Chop :

a. Sikap Awal

- Ikuti gerakan kaki secara alami, ke arah depan dan atas

- Tangan tidak kaku.

- Kembali ke posisi siap.

b. Tahap pelaksanaan

- Gerakan kaki kiri ke belakang

- Gerakan tangan ke arah atas dan bawah

- Pergelangan tangan ditekuk kebelakang

- Sebagian besar berat badan ke kaki yang di belakang

- Gerakan bet ke bawah dan ke depan dengan menggunakan siku

- Sentakan pergelangan tangan saat terjadi kontak

- Bet dibuka dan digesek ke bawah pada saat berkenaan dengan bola

Gbr : Teknik Backhands Chop

c. Tahap akhir

- Ikuti gerakan akhir secara alami, ke arah depan

- Tangan harus diluruskan

- Bet harus mengarah ke arah pukulan

- Kembali ke posisi siap