• Sector Cayambe:  

1. Desde la terminal La Ofelia en Quito hasta el centro de Cayambe: aprox. 1 hora y 40 minutos en bus.
2. Desde el centro de Cayambe hasta la entrada Piemonte del parque: 50 minutos en bus (frecuencia limitada).
3. Desde la entrada Piemonte hasta el Refugio: 50 minutos en vehículo. El tramo superior tiene mal estado, por lo que solo es accesible con vehículos 4x4 de alto despeje (hay vehículos disponibles en el lugar).

• Sector Virgen:

1.Tomar un bus desde Quito hacia la provincia de Napo y bajarse en el paso Virgen. Caminar 5 minutos hasta la entrada Guamaní, donde se realiza el registro de ingreso.
2. Desde allí, se llega a la explanada de las antenas en 1 hora a pie o 15 minutos en vehículo. Hay estacionamiento antes de llegar a las antenas.

• Sector Papallacta:

1. Tomar un bus desde Quito hacia la provincia de Napo y bajarse en Papallacta.
2. Desde allí, el único transporte disponible es taxi. A unos 2 km se encuentra la entrada a las Termas, y 5 km más adelante está la entrada Baños, donde se realiza el registro de ingreso. Frente a la entrada Baños hay estacionamiento disponible.