Mes accompagnements

Les demandes pour arrêter de fumer sont en constante augmentation ces dernières années. Il y a bien sûr de multiples raisons à cela, comme le prix du tabac, l'impact sur la santé, ou encore l'image renvoyée. L'hypnose offre une alternative saine, simple et efficace aux méthodes médicamenteuses. 

Le manque de confiance en soi est bien souvent le résultat d'une histoire, d' une expérience, ou de la manière dont on a pu, à un moment, interpréter un événement passé. Quelque part, on a appris à ne pas avoir confiance en soi. L'hypnose permet d'aller en chercher les causes, si nécessaire, et d'apprendre à se percevoir autrement. 

Il n'y a pas de bonnes ou de mauvaises émotions. Chaque émotion est utile et doit être vécue et traversée. Il arrive cependant que l'on soit submergé par une émotion, et que consciemment, on estime son expression disproportionnée. L'hypnose offre un grand nombre de possibilités permettant de moduler, gérer, ou rediriger ses émotions afin que leur expression soit plus en accord avec la place que l'on souhaite leur laisser.

Stress au travail, écrans, bruits... Nombreuses peuvent être les causes d'insomnies ou de réveils nocturnes. Quelque soit l'origine de ces troubles, l'Hypnose propose des techniques simples et efficaces qui permettront une amélioration rapide de votre sommeil.

Quelque soit le ou les objectifs que vous vous êtes fixés, l'hypnose est un partenaire essentiel pour parvenir à les atteindre. Perte de poids, réussite aux examens, prise de parole en public, ou performances sportives sont autant de domaines pour lesquels la psyché joue un rôle majeur.

Que ce soit pour une personne, un travail, une relation, ou une période de vie, quelques séances d'hypnose s'avèrent souvent très utiles pour accompagner un deuil et pouvoir s'autoriser à avancer de nouveau.