私の祖母が、生前よく言っていたセリフ。

「あの頃、どうやって乗り切ってきたのか？
どうやって、生活してこれたのか今考えても、全然わからないね。不思議だね。でも、どうにかなってたんだね」

戦後の混乱期の貧乏だった時代。
物資も不十分だったのに、どう生計を立てて、食いつないでいられたのか、その頃何があったのか、80代の自分が振り返っても思い出せない。わからない。

でも、なんとかなっていたという・・・

いじめを受けていた(いる)君は、自分に非があったから、いじめられたのだと、罪悪感を抱いていると思います。

しかし、その思い込みって、真実なのかな？

正しく認識することで、不要な罪悪感を捨てる『リフレーミングのワーク』を紹介します。

今ある悩み

空虚さの源は

私たちの幼児期にあるのかもしれない・・・ 

人間の思考と行動は、３タイプ　

「ギバー」「テイカー」「マッチャー」に分けられる。ギバーは、時に悲惨な目に遭わされやすい・・・

「不登校」に悩む人が、何かしら気づきを得られるかもしれない本の紹介

簡単に豊かになれる方法に気がついちゃった話

「赦す」ことで、日常が楽になるというお話

心理学、精神医学の専門家は、

患者に関われば関わるほど、

心の研究をすればするほど、

心というものが「わからなくなる」ようだ。 

意外と読者にウケた名言

ネガティブ超人には、関わってはいけない。

「相手を心に入れない」決意

準備中

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