8 вересня четверг           

урок 3

Легка атлетика 

Теорія «Історію розвитку легкої атлетики в Україні»

Спортивні та рухливі ігри або повторення вивченого

матеріалу.

9 вересня п*ятниця 

урок 1 (9:00-9:20)       

Посилання на урок https://meet.google.com/gmr-xzmd-kvz 

Легка атлетика

Теорія: ”Фізичні якості, які розвиваються засобами легкої

атлетики». Техніка безпеки під час виконання

легкоатлетичних та рухових вправ. 

Організаційні та стройові

вправи..

 Повільний біг.

 Повторити комплекс вправ

РГГ№1.Спеціальні легкоатлетичні вправи бігуна та стрибуна.

Біг 30,60м , техніка виконання старту. 

Стрибку у довжину з

місця (відштовхування). Ігри.

Вівторок 13вересня 

урок 1 синхронно            Постійне посилання на онлайн урок : https://meet.google.com/gmr-xzmd-kvz

                        Модуль : " Легка атлетика"

Теорія: ”Фізичні якості, які розвиваються засобами легкої

атлетики» : https://www.youtube.com/watch?v=fzaFUV7MLZ8 

Техніка безпеки під час виконання

легкоатлетичних та рухових вправ : https://www.youtube.com/watch?v=S0XFXFoRoNc

Організаційні та стройові

вправи.. 

Повільний біг. 

Повторити комплекс вправ

РГГ№1 : https://www.youtube.com/watch?v=203qt361QDo 

Спеціальні легкоатлетичні вправи бігуна та стрибуна.

Біг 30,60м , техніка виконання старту. https://www.youtube.com/watch?v=hYqdSbIlwkQ 

Стрибку у довжину з

місця (відштовхування)   https://www.youtube.com/watch?v=LGW3ey0oI9k 

https://naurok.com.ua/test/join?gamecode=4601235 Виконати завдання

Четверг 15 вересня 

урок 3( синхронно)  

                                                   Модуль : " Легка атлетика"

Техніка безпеки під час виконання легкоатлетичних та

рухових вправ.

 Організаційні та стройові вправи. https://www.youtube.com/watch?v=3Q5dv1eJn14 

Повільний

біг. Оцінити виконання комплексу РГГ №1 Загально

розвиваючі вправи в русі. 

ДИТЯЧА ЛЕГКА АТЛЕТИКА https://www.youtube.com/watch?v=HS9BAsZabo8 

Спеціальні легкоатлетичні вправи

бігуна та стрибуна. Біг 30,60м ,(фінішування). 

Техніка

виконання низького старту. 

Стрибку у довжину з місця

(відштовхування, робота рук). https://www.youtube.com/watch?v=0hXsoBUPRnM 

Д\З Виконати тест https://naurok.com.ua/test/join?gamecode=6631863 

П ' ятниця 16 вересня 

урок 1синхронно 

                                    Модуль  Легка атлетика 

Урок повторення 

Теорія: ”Якості, які розвиваються засобами легкої

атлетики”. 

Види легкої атлетики https://www.youtube.com/watch?v=8bTE769lUIw 

Повільний біг. 

Загальнорозвивальні вправи в

русі.            .https://www.youtube.com/watch?v=Ae6gaiYcFEk 

Спеціальні легкоатлетичні вправи. https://www.youtube.com/watch?v=RAQUazzkQG4 

Біг на коротку

дистанцію. Ігри.

Вівторок 20.09.22 

6урок асинхронно

    Модуль Легка атлетика 

Урок повторення :

      Теорія. “ Олімпійські ігри у стародавній Греції :  https://www.youtube.com/watch?v=BCUENDpl7GU

      Цікаві факти про легку атлетику : https://www.youtube.com/watch?v=5bxP9BVo-cQ

      Стрибки у довжину з місця (відштовхування, робота рук). 

  https://www.youtube.com/watch?v=LGW3ey0oI9k 

”Фізичні якості, які розвиваються засобами легкої

атлетики» : https://www.youtube.com/watch?v=fzaFUV7MLZ8 

Домашнє завдання : Легкоатлетичні вправи: https://www.youtube.com/watch?v=ENbkigHpE4U повторити розминку " Рухаємось заради перемоги"

та надіслати фото звіт ( вайбер 0994237332) чекаю на ваші фото :-) 

22 вересня

ЧЕТВЕР (СИНХРОННО)

МОДУЛЬ " ЛЕГКА АТЛЕТИКА"

Теорія: «Засоби і методи контролю витривалості». 

ПЕРЕГЛЯД ВІДЕО : https://www.youtube.com/watch?v=c66leNgrxqE 

 Техніка безпеки під час виконання легкоатлетичних та рухових

вправ. 

ПЕРЕГЛЯД ВІДЕО : https://www.youtube.com/watch?v=haAfK10vH7s 

Повільний біг. 

Спеціальні легкоатлетичні вправи.

Загально розвиваючі вправи на місці та в русі.

23 вересня 

п'ятниця

Модуль : Легка атлетика

Теорія: «Засоби і методи контролю витривалості». 

ПЕРЕГЛЯД ВІДЕО : https://www.youtube.com/watch?v=c66leNgrxqE 

Техніка безпеки під час виконання легкоатлетичних та рухових

вправ. Повільний біг

ПЕРЕГЛЯД ВІДЕО : https://www.youtube.com/watch?v=haAfK10vH7s&t=53s 

Спеціальні легкоатлетичні вправи.Загально розвиваючі вправи на місці та в русі.

Стрибки зі скакалкою.

ПЕРЕГЛЯД ВІДЕО : https://www.youtube.com/watch?v=c0JFbpQoqMs 

 Біг на короткі дистанції(техніка) : https://www.youtube.com/watch?v=zwsyGBd8JXQ&t=12s 

Повторити техніку метання малого м’яча: https://www.youtube.com/watch?v=yYhS5dFMu9I 

Повільний біг у чергуванні з ходьбою до 2 хв. 

29 ВЕРЕСНЯ 

ЧЕТВЕР

МОДУЛЬ: " ЛЕГКА АТЛЕТИКА" 

ПОВТОРЕННЯ ВИВЧЕННОГО 

ПРОХОДЖЕННЯ ТЕСТУ : https://naurok.com.ua/test/join?gamecode=4548315 

30 вересня

п'ятниця

Модуль : Легка атлетика

Техніка безпеки під час виконання легкоатлетичних та рухових вправ.

https://www.youtube.com/watch?v=S0XFXFoRoNc 

Організаційні вправи. 

Повільний біг.

Розучити комплекс загальнорозвивальних вправ зі скакалкою.

https://www.youtube.com/watch?v=odhSDPDUOyc 

Спеціальні легкоатлетичні вправи. 

Техніка метання малого м’яча на дальність та в ціль.https://www.youtube.com/watch?v=yYhS5dFMu9I 

Стрибки зі скакалкою. https://www.youtube.com/watch?v=U6sKNptTDz8 

ВІВТОРОК 4 ЖОВТНЯ 

Модуль : Легка атлетика

Техніка безпеки під час виконання легкоатлетичних та рухових вправ.

https://www.youtube.com/watch?v=S0XFXFoRoNc 

Розучити комплекс загальнорозвивальних вправ зі скакалкою.

https://www.youtube.com/watch?v=odhSDPDUOyc 

Теорія: «Засоби і методи контролю витривалості». 

ПЕРЕГЛЯД ВІДЕО : https://www.youtube.com/watch?v=c66leNgrxqE 

Стрибку у довжину з

місця (відштовхування)   https://www.youtube.com/watch?v=LGW3ey0oI9k 

ЧЕТВЕР 6 ЖОВТНЯ

Модуль : Легка атлетика

УРОК ПОВТОРЕННЯ

Техніка безпеки під час виконання легкоатлетичних та рухових вправ.

https://www.youtube.com/watch?v=S0XFXFoRoNc 

Розучити комплекс загальнорозвивальних вправ зі скакалкою.

https://www.youtube.com/watch?v=odhSDPDUOyc 

Теорія: «Засоби і методи контролю витривалості». 

ПЕРЕГЛЯД ВІДЕО : https://www.youtube.com/watch?v=c66leNgrxqE 

Стрибку у довжину з

місця (відштовхування)   https://www.youtube.com/watch?v=LGW3ey0oI9k 

Д\З ЗРОБИТИ МОСТИК , ЛАСТІВКУ, СТІЙКА НА ГОЛОВІ ТА НАДІСЛАТИ ФОТО ВЧИТЕЛЮ

п'ятниця 7 жовтня

Легка атлетика 

Техніка безпеки під час виконання легкоатлетичних та

рухових вправ.https://www.youtube.com/watch?v=S0XFXFoRoNc 

 Розминка на місці.https://www.youtube.com/watch?v=8ETG-v_yjNI&t=63s 

Повільний біг. 

Загальнорозвивальні вправи. https://www.youtube.com/watch?v=Ae6gaiYcFEk&t=33s 

Стрибки зі скакалкою(короткою, довгою).https://www.youtube.com/watch?v=U6sKNptTDz8 

Спеціальні легкоатлетичні вправи стрибуна та метальника. 

https://www.youtube.com/watch?v=yYhS5dFMu9I

Метання малого м’яча на дальність.

Смуга перешкод (техніка подолання перешкод)https://www.youtube.com/watch?v=FMshqHXiFuY 

Д/З ВИКОНАТИ ТЕСТ ЗА ПОСИЛАННЯМ " ЛЕГКА АТЛЕТИКА" ( СТРИБКИ)  : https://naurok.com.ua/test/join?gamecode=1125095 

Повідомте учням

Код доступу 1125095

Попросіть учнів використати цей код,

відкривши посилання

join.naurok.ua

11 жовтня вівторок 

Легка атлетика 

Техніка безпеки під час виконання легкоатлетичних та рухових вправ.

https://www.youtube.com/watch?v=S0XFXFoRoNc

Організаційні вправи. 

Повільний біг.

Повторити комплекс загальнорозвивальних вправ на місці та у русі

Стрибки зі скакалкою. https://www.youtube.com/watch?v=U6sKNptTDz8 

Спеціальні легкоатлетичні вправи метальника.https://www.youtube.com/watch?v=OhbwrGg2meM 

Виконати на оцінку контрольний норматив – метання малого м’яча на дальність з розбігу.

13 жовтня ЧЕТВЕР

ЛЕГКА АТЛЕТИКА

Техніка безпеки під час виконання легкоатлетичних та

рухових вправ. https://www.youtube.com/watch?v=S0XFXFoRoNc

Організаційні вправи.

 Повільний біг.

Повторити комплекс загально розвивальних вправ у русі.

Стрибки зі скакалкою.https://www.youtube.com/watch?v=U6sKNptTDz8 

 Спеціальні легкоатлетичні вправи.https://www.youtube.com/watch?v=RAQUazzkQG4 

Смуга перешкод.https://www.youtube.com/watch?v=FMshqHXiFuY&t=12s 

 Метання малого м’яча на дальність і у ціль. https://www.youtube.com/watch?v=t9TupE7W5I4 

Крос до 8 хв. Ігри

 п'ятниця 14 жовтня

Модуль : Легка атлетика 

Техніка безпеки під час виконання легкоатлетичних та рухових вправ.

https://www.youtube.com/watch?v=S0XFXFoRoNc 

Розучити комплекс загальнорозвивальних вправ зі скакалкою.

https://www.youtube.com/watch?v=odhSDPDUOyc 

Теорія: «Засоби і методи контролю витривалості». 

ПЕРЕГЛЯД ВІДЕО : https://www.youtube.com/watch?v=c66leNgrxqE 

Стрибку у довжину з

місця (відштовхування)   https://www.youtube.com/watch?v=LGW3ey0oI9k 

Метання малого м’яча на дальність і у ціль. https://www.youtube.com/watch?v=t9TupE7W5I4 

Д\З ЗРОБИТИ МОСТИК , ЛАСТІВКУ, СТІЙКА НА ГОЛОВІ ТА НАДІСЛАТИ ФОТО ВЧИТЕЛЮ

18 ЖОВТНЯ ВІВТОРОК 

Модуль : Легка атлетика 

Теорія. https://www.youtube.com/watch?v=ry3hB5WC-9Y&t=22s 

Спортивні та рухливі ігри.https://www.youtube.com/watch?v=IAbMGm9ZkhY 

 Оцінити теоретичні знання учнів з розділу «Легка атлетика». 

Повторне оцінювання за бажанням учня.

20 - 21 ЖОВТНЯ четвер

Модуль : Легка атлетика 

Техніка безпеки під час виконання легкоатлетичних та

рухових вправ. https://www.youtube.com/watch?v=S0XFXFoRoNc 

Організаційні вправи.                  https://www.youtube.com/watch?v=02h_YIA0JS4 

 Повільний біг.             https://www.youtube.com/watch?v=2Sy7Nvz-Nuw 

Повторити комплекс загальнорозвивальних вправ на місці та

у русі.

 Стрибки зі скакалкою. https://www.youtube.com/watch?v=gTRzC7HenQg 

Спеціальні легкоатлетичні вправи метальника. https://www.youtube.com/watch?v=OhbwrGg2meM 

1 листопада вівторок ( асинхронно)

Модуль : Гімнастика 

Теорія: «Естетичне виховання у процесі занять фізичними

вправами. 

Техніка безпеки на уроках гімнастики. https://www.youtube.com/watch?v=0iDFG9tlbqI&t=13s 

Страховка під час занять на уроках гімнастики, самострахування.

Розучити комплекс ранкової гігієнічної гімнастики №2. https://www.youtube.com/watch?v=xNfZVoIlB9U&t=4s 

3 листопада четвер ( синхронно)

Модуль : Гімнастика 

ТБ. Організуючі та стройові вправи: повторити вправи вивчені в

5 класі. 

Закріпити навички у виконанні комплексу РГГ №2.https://www.youtube.com/watch?v=xNfZVoIlB9U&t=4s 

Танцювальні кроки. 

Повторити техніку лазіння по канату в 3

прийоми. https://www.youtube.com/watch?v=XEWWXZHWzWA 

Повторити акробатичну вправу та вправи на рівновагу з

програми1 року вивчення.https://www.youtube.com/watch?v=OERKuHFlVjI 

 Розвиток фізичних якостей. https://www.youtube.com/watch?v=Ij3bjrhxXEY 

Стрибки зі

скакалкою.https://www.youtube.com/watch?v=5a6jZrcredY 

4 листопада п'ятниця ( синхронно)

Модуль : Гімнастика 

Теорія «Значення корегувальної гімнастики для формування

постави».https://www.youtube.com/watch?v=_HJdP57_UU8 

ТБ. Вчити стройовим вправам-стройовий крок

.https://www.youtube.com/watch?v=UtzjXo7Jf90&list=PLjfQvWdNDfv2X7_MBJXanRXEeMbO8CBLM 

Розучити комплекс вправ ритмічної гімнастики, повторити

танцювальні вправи, вивчені в 1році. https://www.youtube.com/watch?v=ZRw28kdWfC0 

Повторити комплекс

РГГ№2. Вчити техніці лазіння по канату в 3 прийоми. Вчити

вправам на рівновагу: В.П.- стійка на носках, руки на пояс – 2,3

кроки на носках – поворот кругом , руки в сторони – мах лівою

ногою, оплеск у долоні під нею – мах правою, оплеск у долоні під

нею – махом лівої (правої) поворот праворуч(ліворуч) на 90 о –

зіскок. Вчити акробатичним вправам: хл. - перекид уперед

—довгий перекид уперед; перекид уперед - перекид назад —

стійка на лопатках — «міст» — перехід в положення лежачи на

спині – “міст” – о.с. Розвиток фізичних якостей. Ігри.

8  листопада вівторок 

Гімнастика 

ТБ. Вчити стройовим вправам-стройовий крок.

https://www.youtube.com/watch?v=K-H2x9nIUWU 

Закріпити техніку виконання вивчених вправ на рівновагу,

акробатичні вправи та лазіння по канату у 3 прийоми. 

https://www.youtube.com/watch?v=S1hA9Jq_210 

https://www.youtube.com/watch?v=8TuT3QVpkuU 

Стрибки зі скакалкою.https://www.youtube.com/watch?v=5a6jZrcredY 

Домашнє завдання 

 Хл. - підтягування у висі на високій перекладині;https://www.youtube.com/watch?v=qJddaYHC6TE 

 дів.- підтягування у висі лежачи (перекладина – 95 см).https://www.youtube.com/watch?v=5DWsatVVnJI 

11 листопада 

Гімнастика 

КОМПЛЕКС ВПРАВ ДЛЯ ФОРМУВАННЯ ПОСТАВИ https://www.youtube.com/watch?v=_HJdP57_UU8&t=3s 

КОМПЛЕКС ВПРАВ НА РІВНОВАГУ https://www.youtube.com/watch?v=8TuT3QVpkuU&t=12s 

ТЕХНІКА ОПОРНОГО СТРИБКА https://www.youtube.com/watch?v=3U83sId305M 

15 листопада 

Гімнастика

Теорія " Особливості фізичного розвитку і функціонального стану організму у підлітковому віці" 

https://www.youtube.com/watch?v=rxYISTiZSgM 

Опорний стрибок способом " ноги нарізно" через козла в ширину https://www.youtube.com/watch?v=6MeYldscDYc 

Техніка лазіння по вертикальному канату в 3 прийоми https://www.youtube.com/watch?v=0jCQHmLHowE 

17 листопада 

Гімнастика

Акробатичні вправи на рівновагу https://www.youtube.com/watch?v=lwqQ33Dmxyg 

Опорний стрибок чеез козла в ширину способом " зігнувши ноги"  (хлопці) 

https://www.youtube.com/watch?v=qX-IGFgQu-4 

Опорний стрибок чеез козла в ширину способом " зігнувши ноги"з настрибуванням в упор присівши і зіскоком вигнувшись ( дівчата) https://www.youtube.com/watch?v=3U83sId305M&t=5s 

  ДОМАШНЄ ЗАВДАННЯ :Виконання комплексу  вправ для формування правильної постави 

( НАДІСЛАТИ ВІДЕО ВЧИТЕЛЮ)

18 ЛИСТОПАДА 

ГІМНАСТИКА 

Повторити вивчені організуючі та стройові вправи https://www.youtube.com/watch?v=iujw74KvWYY 

Комплекс вправ з предметом https://www.youtube.com/watch?v=GjfqrupCqcE 

https://www.youtube.com/watch?v=PIkEpceDlEk 

https://www.youtube.com/watch?v=92yf9hF6I8Y 

Розвиток фізичних якостей https://www.youtube.com/watch?v=Go_IeCwGlYI 

22 ЛИСТОПАДА 

ГІМНАСТИКА

ТБ. 

Повторити комплекс вправ з предметом https://www.youtube.com/watch?v=92yf9hF6I8Y&t=2s 

Техніка виконання комбінації на рівновагу  https://www.youtube.com/watch?v=JSlDosW1IWs 

Розвиток фізичних якостей https://www.youtube.com/watch?v=T7mXxLlixN0 

Опорний стрибок способом " ноги нарізно" через козла в ширину https://www.youtube.com/watch?v=6MeYldscDYc 

24 листопада 

ГІМНАСТИКА

ОЛІМПІЙСЬКІ ІГРИ У СТАРОДАВНІЙ ГРЕЦІЇ https://www.youtube.com/watch?v=l0DtptNKW14 

ТЕХНІКА БЕЗПЕКИ ПІД ЧАС ВИКОНАННЯ ГІМНАСТИЧНИХ ВПРАВ https://www.youtube.com/watch?v=wmsgMg-Mw_0 

ВПРАВИ З ГАНТЕЛЯМИ https://www.youtube.com/watch?v=e9YGZPEYKBU 

25 листопада 

Гімнастика

Організуючі вправи https://www.youtube.com/watch?v=pJYXpLJhA0M 

Техніка виконання опорних стрибків https://www.youtube.com/watch?v=Dp-yyteL3oY 

вправи на гнучкість https://www.youtube.com/watch?v=Jec6RQWk3LM&t=19s 

https://naurok.com.ua/test/join?gamecode=9426068 

Код доступу 9426068

Попросіть учнів використати цей код,

відкривши посилання

join.naurok.ua

29 листопада 

ГІМНАСТИКА

Оцінювання теоретичних знань з розділу " гімнастика " ( повторно за бажанням учнів)

Оцінити навички у виконанні  комплексу вправ з  г/предметом або з гантелями.

1 грудня ГІМНАСТИКА

2 грудня ГІМНАСТИКА 

Організуючі вправи https://www.youtube.com/watch?v=pJYXpLJhA0M 

Техніка виконання комбінації на рівновагу  https://www.youtube.com/watch?v=JSlDosW1IWs 

Опорний стрибок способом " ноги нарізно" через козла в ширину https://www.youtube.com/watch?v=6MeYldscDYc 

Техніка лазіння по вертикальному канату в 3 прийоми https://www.youtube.com/watch?v=0jCQHmLHowE 

ДОМАШНЄ ЗАВДАННЯ :Виконання комплексу  вправ для формування правильної постави 

( НАДІСЛАТИ ВІДЕО ВЧИТЕЛЮ)

6 грудня ГІМНАСТИКА

Теорія : оцінювання теоретичних знань з розділу Гімнастика 

( вибірково, повторно , за бажанням учнів). 

Повторення вивченого матеріалу.

9 грудня БАСКЕТБОЛ 

ТБ. Пересування в стійці баскетболіста, прискорення, зупинки, повороти.

https://www.youtube.com/watch?v=3Uj02pg4xHQ 

Комплекс вправ ргг.

Школа м'яча. Передачі м'яча двома та однією руками з кроком уперед та в русі.

https://www.youtube.com/watch?v=X-g1ljkKgOQ 

Ведення м;яча правою та лівою руками на місці без зорового

контролю, з різною висотою відскоку м;яча. 

https://www.youtube.com/watch?v=eC9ssVtb2nA 

Кидки на техніку) двома руками від грудей біля стіни чи з

партнером, кидки у кошик двома або однією рукою

під різним кутом до щита

 Рухливі ігри.

13 грудня 

БАСКЕТБОЛ 

Урок повторення пройденого матеріалу

Правила гри в міні-баскетбол https://www.youtube.com/watch?v=ba0tcoRHbjY 

Передача м'яча двома руками від грудей

https://www.youtube.com/watch?v=KNlYu_f3CgE 

ТБ. Пересування в стійці баскетболіста, прискорення, зупинки, повороти.

https://www.youtube.com/watch?v=3Uj02pg4xHQ 

Комплекс вправ ргг.

Школа м'яча. Передачі м'яча двома та однією руками з кроком уперед та в русі.

https://www.youtube.com/watch?v=X-g1ljkKgOQ 

Ведення м;яча правою та лівою руками на місці без зорового

контролю, з різною висотою відскоку м;яча. 

https://www.youtube.com/watch?v=eC9ssVtb2nA 

Кидки на техніку) двома руками від грудей біля стіни чи з

партнером, кидки у кошик двома або однією рукою

під різним кутом до щита

15ГРУДНЯ - 16 ГРУДНЯ

БАСКЕТБОЛ

ПЕРЕСУВАННЯ В СТІЙЦІ БАСКЕТБОЛІСТА , ПРИСКОРЕННЯ , ЗУПИНКИ, ПОВОРОТИ. 

ПЕРЕДАЧА М'ЯЧА ДВОМА ТА ОДНІЄЮ РУКОЮ НА МІСЦІ ТА У РУСІ

20 грудня 

БАСКЕТБОЛ

Ведення м'яча правою та лівою рукою в русі 

https://www.youtube.com/watch?v=9eAT1ipv-fI 

передача двома та однією руками в русі кроком

https://www.youtube.com/watch?v=6EiS__3pGN0 

https://www.youtube.com/watch?v=X-g1ljkKgOQ&t=4s 

кидок м'яча у кошик двома руками від грудей та голови під різним кутом до щита

https://www.youtube.com/watch?v=N7k_kQ2mx1I 

ІІ СЕМЕСТР

10 СІЧНЯ 

ВАРІАТИВНИЙ МОДУЛЬ : ВОЛЕЙБОЛ

Правила гри в волейбол

https://www.youtube.com/watch?v=foMavggQZsI 

Передачі м'яча двома руками зверху : над собою , з накиду партнера

https://www.youtube.com/watch?v=sdu4p4S5qYA 

12 СІЧНЯ

ВАРІАТИВНИЙ МОДУЛЬ : ВОЛЕЙБОЛ

Пересування приставним кроком . правим. лівим боком уперед. схресний крок в основній стійці волейболіста.

https://www.youtube.com/watch?v=Ecb0tUNZM-g 

гра: Малюкбол https://www.youtube.com/watch?v=68SlI98ft6E 

13 січня- 17 січня 

                                                         ВАРІАТИВНИЙ МОДУЛЬ : ВОЛЕЙБОЛ

Пересування приставним кроком . правим. лівим боком уперед. схресний крок в основній стійці волейболіста.

https://www.youtube.com/watch?v=Ecb0tUNZM-g 

Ривки, повороти , зупинки , силові вправи

https://www.youtube.com/watch?v=IDP7dkRnQZA 

Стійка волейболіста , переміщення 

https://www.youtube.com/watch?v=cWBqz-WAnKE 

Передачі м'яча двома руками зверху

https://www.youtube.com/watch?v=I7DhUagAUxk 

над собою

https://www.youtube.com/watch?v=3xRRPwT3fLM 

Вправи для відпрацювання прийому та передачі м'яча у волейболі 

https://www.youtube.com/watch?v=mg0dt5rw7WM 

19 січня четвер ( синхронно)

20 січня п'ятниця ( синхронно)

  ВАРІАТИВНИЙ МОДУЛЬ : ВОЛЕЙБОЛ

Пересування приставним кроком правим та лівим боком, спиною вперед, ривки та зупинки.

https://www.youtube.com/watch?v=Tu3QwO03tcc 

Верхня передача м'яча з накиду партнера

https://www.youtube.com/watch?v=Rqw48XpdHek 

Імітація прийому м'яча та прийом м'яча двома руками знизу з накиду партнера

https://www.youtube.com/watch?v=7zg3rJI1Zbc 

під час уроку   https://naurok.com.ua/test/join?gamecode=9961204 

Код доступу 9961204

Попросіть учнів використати цей код,

відкривши посилання

join.naurok.ua

24 СІЧНЯ ВІВТОРОК АСИНХРОННО

26 СІЧНЯ ЧЕТВЕР СИНХРОННО

ВАРІАТИВНИЙ МОДУЛЬ : ВОЛЕЙБОЛ

ТБ. ЗФП. Пересування приставним кроком правим та лівим

боком, спиною уперед, ривки та зупинки.

https://www.youtube.com/watch?v=OO-_a_qHkSw&t=44s 

 Школа м'яча.

Верхня передача м'яча з накиду партнера. 

https://www.youtube.com/watch?v=ZKOMSLbeX-Q 

Імітація прийому м’яча та прийом м’яча двома руками знизу з накиду

партнера. 

https://www.youtube.com/watch?v=mg0dt5rw7WM&t=4s 

Гра: «Малюкбол».

https://www.youtube.com/watch?v=68SlI98ft6E&t=3s 

27 СІЧНЯ П'ЯТНИЦЯ СИНХРОННО

ВАРІАТИВНИЙ МОДУЛЬ : ВОЛЕЙБОЛ

Пересування. 

https://www.youtube.com/watch?v=Ecb0tUNZM-g&t=12s 

Школа м’яча. 

Розвиток фізичних якостей в ігровій формі. 

https://www.youtube.com/watch?v=ArxYDaCzaGc&t=2s 

Передачі двома руками зверху: над собою, у стіну, з накиду партнера через сітку

https://www.youtube.com/watch?v=Q-YmY0Y67Yw 

Прийом м'яча двома руками знизу: з накиду партнера, з верхньої передачі

партнера, з накиду м'яча партнером через сітку

https://www.youtube.com/watch?v=LRFm9ZIfCng 

 Імітація подачі м’яча подачі знизу.

https://www.youtube.com/watch?v=YyUK5YBM_D0  

під час уроку Повідомте учням                  

Код доступу 8665708

Попросіть учнів використати цей код,

відкривши посилання

join.naurok.ua

ДЗ: надіслати відео накидання волейбольного м'яча над собою

31 січня вівторок ( асинхронно)

ВАРІАТИВНИЙ МОДУЛЬ : ВОЛЕЙБОЛ

ТБ. ЗФП. Оцінити техніку пересування в стійці

волейболіста. 

https://www.youtube.com/watch?v=cWBqz-WAnKE 

Прийом м’яча двома руками знизу: з накиду

партнера, з верхньої передачі партнера, з накиду м'яча

партнером через сітку. 

https://www.youtube.com/watch?v=L5nqsKefQqg&t=3s 

Подача м’яча знизу в стіну або партнеру з близької відстані. 

https://www.youtube.com/watch?v=cULsjpc05U0&t=3s 

Гра: “Малюкбол  https://www.youtube.com/watch?v=68SlI98ft6E&t=4s 

2 лютого четвер ( синхронно)

ВАРІАТИВНИЙ МОДУЛЬ : ВОЛЕЙБОЛ

ТБ. Переміщення гравця по майданчику. 

https://www.youtube.com/watch?v=Ecb0tUNZM-g&t=15s 

Розвиток фізичних якостей. 

https://www.youtube.com/watch?v=Ij3bjrhxXEY&t=3s 

Вихід гравця під м’яч. 

https://www.youtube.com/watch?v=8OcYLqlvoCg 

Прийом м’яча двома руками знизу з передачі партнера двома руками зверху або

робота біля стінки. 

Ігри та естафети з використанням вивчених технічних елементів.

3 лютого п'ятниця ( синхронно)

ВАРІАТИВНИЙ МОДУЛЬ : ВОЛЕЙБОЛ

Теорія. Урок розвитку фізичних якостей, використовуючи

спортивні та рухливі ігри або урок повторення пройденого

матеріалу в ігровій формі.

7 лютого вівторок

ВАРІАТИВНИЙ МОДУЛЬ : ВОЛЕЙБОЛ

ТБ. Переміщення гравця по майданчику. 

https://www.youtube.com/watch?v=Ecb0tUNZM-g&t=15s 

Розвиток фізичних якостей. 

https://www.youtube.com/watch?v=Ij3bjrhxXEY&t=3s 

Вихід гравця під м’яч. 

https://www.youtube.com/watch?v=8OcYLqlvoCg 

9 лютого четвер

ВАРІАТИВНИЙ МОДУЛЬ : ВОЛЕЙБОЛ

Теорія. Урок розвитку фізичних якостей, використовуючи

спортивні та рухливі ігри або урок повторення пройденого

матеріалу в ігровій формі.

16 лютого четвер

ВАРІАТИВНИЙ МОДУЛЬ : ВОЛЕЙБОЛ

Пересування приставним кроком . правим. лівим боком уперед. схресний крок в основній стійці волейболіста.

https://www.youtube.com/watch?v=Ecb0tUNZM-g 

Ривки, повороти , зупинки , силові вправи

https://www.youtube.com/watch?v=IDP7dkRnQZA 

Стійка волейболіста , переміщення 

https://www.youtube.com/watch?v=cWBqz-WAnKE 

17 лютого п'ятниця

ВАРІАТИВНИЙ МОДУЛЬ : ВОЛЕЙБОЛ

Розвиток фізичних якостей. 

https://www.youtube.com/watch?v=Ij3bjrhxXEY&t=3s 

Вихід гравця під м’яч. 

https://www.youtube.com/watch?v=8OcYLqlvoCg 

Вихід гравця під м’яч. 

https://www.youtube.com/watch?v=Ecb0tUNZM-g&t=12s 

21 лютого

ВАРІАТИВНИЙ МОДУЛЬ : ВОЛЕЙБОЛ

ТБ. ЗФП. Оцінити техніку пересування в стійці

волейболіста. 

https://www.youtube.com/watch?v=cWBqz-WAnKE 

Прийом м’яча двома руками знизу: з накиду

партнера, з верхньої передачі партнера, з накиду м'яча

партнером через сітку. 

https://www.youtube.com/watch?v=L5nqsKefQqg&t=3s 

Подача м’яча знизу в стіну або партнеру з близької відстані. 

https://www.youtube.com/watch?v=cULsjpc05U0&t=3s 

Гра: “Малюкбол  https://www.youtube.com/watch?v=68SlI98ft6E&t=4s 

23 лютого

ВАРІАТИВНИЙ МОДУЛЬ : ВОЛЕЙБОЛ

Пересування приставним кроком правим та лівим боком, спиною вперед, ривки та зупинки.

https://www.youtube.com/watch?v=Tu3QwO03tcc 

Верхня передача м'яча з накиду партнера

https://www.youtube.com/watch?v=Rqw48XpdHek 

Імітація прийому м'яча та прийом м'яча двома руками знизу з накиду партнера

https://www.youtube.com/watch?v=7zg3rJI1Zbc 

24 лютого 

ВАРІАТИВНИЙ МОДУЛЬ : ВОЛЕЙБОЛ

Пересування. 

https://www.youtube.com/watch?v=Ecb0tUNZM-g&t=12s 

Школа м’яча. 

Розвиток фізичних якостей в ігровій формі. 

https://www.youtube.com/watch?v=ArxYDaCzaGc&t=2s 

Передачі двома руками зверху: над собою, у стіну, з накиду партнера через сітку

https://www.youtube.com/watch?v=Q-YmY0Y67Yw 

Прийом м'яча двома руками знизу: з накиду партнера, з верхньої передачі

партнера, з накиду м'яча партнером через сітку

https://www.youtube.com/watch?v=LRFm9ZIfCng 

 Імітація подачі м’яча подачі знизу.

https://www.youtube.com/watch?v=YyUK5YBM_D0 

 28 лютого

ВАРІАТИВНИЙ МОДУЛЬ : ВОЛЕЙБОЛ

Пересування приставним кроком . правим. лівим боком уперед. схресний крок в основній стійці волейболіста.

https://www.youtube.com/watch?v=Ecb0tUNZM-g 

Ривки, повороти , зупинки , силові вправи

https://www.youtube.com/watch?v=IDP7dkRnQZA 

Стійка волейболіста , переміщення 

https://www.youtube.com/watch?v=cWBqz-WAnKE 

Передачі м'яча двома руками зверху

https://www.youtube.com/watch?v=I7DhUagAUxk 

над собою

https://www.youtube.com/watch?v=3xRRPwT3fLM 

Вправи для відпрацювання прийому та передачі м'яча у волейболі 

https://www.youtube.com/watch?v=mg0dt5rw7WM 

2 березня

ВАРІАТИВНИЙ МОДУЛЬ : ВОЛЕЙБОЛ

ТБ. Переміщення гравця по майданчику. 

https://www.youtube.com/watch?v=Ecb0tUNZM-g&t=15s 

Розвиток фізичних якостей. 

https://www.youtube.com/watch?v=1gp5YUi8Ndg 

Вихід гравця під м’яч. 

https://www.youtube.com/watch?v=8OcYLqlvoCg 

Прийом м’яча двома руками знизу з передачі партнера двома руками зверху або

робота біля стінки. 

Ігри та естафети з використанням вивчених технічних елементів.

Повідомте учням

Код доступу 8699424

Попросіть учнів використати цей код,

відкривши посилання

join.naurok.ua

3 березня

ВАРІАТИВНИЙ МОДУЛЬ : ВОЛЕЙБОЛ

7 березня

9 березня

10 березня 

ВАРІАТИВНИЙ МОДУЛЬ : ВОЛЕЙБОЛ

Прийом м’яча двома руками знизу: з накиду

партнера, з верхньої передачі партнера, з накиду м'яча

партнером через сітку. 

https://www.youtube.com/watch?v=L5nqsKefQqg&t=3s 

Подача м’яча знизу в стіну або партнеру з близької відстані. 

https://www.youtube.com/watch?v=cULsjpc05U0&t=3s 

Гра: “Малюкбол  https://www.youtube.com/watch?v=68SlI98ft6E&t=4s 

Домашнє завдання виконати до 17 березня ( після  17 березня роботи не прийматиму). 

На вибір:

вправи на рівновагу ( зняти відео до 2хв та прислати на вайбер 0994237332)- робота оцінюється від 10до12 балів.

вправи на рівновагу фото ( 3-5 фото прислати на вайбер, робота оцінюється від 6до 9 балів). 

14 БЕРЕЗНЯ

ВАРІАТИВНИЙ МОДУЛЬ : ВОЛЕЙБОЛ

Прийом м’яча двома руками знизу: з накиду

партнера, з верхньої передачі партнера, з накиду м'яча

партнером через сітку. 

https://www.youtube.com/watch?v=L5nqsKefQqg&t=3s 

РОЗВИТОК ФІЗИЧНИХ ЯКОСТЕЙ

https://www.youtube.com/watch?v=Ij3bjrhxXEY&t=4s 

16 БЕРЕЗНЯ

вАРІАТИВНИЙ МОДУЛЬ : ВОЛЕЙБОЛ

Пересування. Школа м’яча.

https://www.youtube.com/watch?v=ddBTIqfV5_A 

Розвиток фізичних якостей в ігровій формі 

https://www.youtube.com/watch?v=Ij3bjrhxXEY&t=5s

17 БЕРЕЗНЯ

ВАРІАТИВНИЙ МОДУЛЬ : ВОЛЕЙБОЛ

Пересування приставним кроком . правим. лівим боком уперед. схресний крок в основній стійці волейболіста.Ривки, повороти , зупинки , силові вправи 

21 БЕРЕЗНЯ

ВАРІАТИВНИЙ МОДУЛЬ : ВОЛЕЙБОЛ

ПОВТОРЕННЯ ВИВЧЕНОГО

Пересування. Школа м’яча.

https://www.youtube.com/watch?v=ddBTIqfV5_A 

Розвиток фізичних якостей в ігровій формі 

https://www.youtube.com/watch?v=buaXQOwF8xY&list=PLyfVhge6o5-luLNYPYPOE_tvDjqZczhiD 

Прийом м’яча двома руками знизу: з накиду

партнера, з верхньої передачі партнера, з накиду м'яча

партнером через сітку. 

https://www.youtube.com/watch?v=L5nqsKefQqg&t=3s 

Подача м’яча знизу в стіну або партнеру з близької відстані. 

https://www.youtube.com/watch?v=cULsjpc05U0&t=3s 

Гра: “Малюкбол  https://www.youtube.com/watch?v=68SlI98ft6E&t=4s 

23 БЕРЕЗНЯ

ВАРІАТИВНИЙ МОДУЛЬ : ВОЛЕЙБОЛ

Проходження тесту під час уроку. 

Повідомте учням

Код доступу 4356355

Попросіть учнів використати цей код,

відкривши посилання

join.naurok.ua

24 БЕРЕЗНЯ

УРОК РОЗВИТКУ ФІЗИЧНИХ ЯКОСТЕЙ. 

ЗАКРІПЛЕННЯ ВИВЧЕНОГО МАТЕРІАЛУ.

Повідомте учням

Код доступу 1409160

Попросіть учнів використати цей код,

відкривши посилання

join.naurok.ua

4 квітня 

ВАРІАТИВНИЙ МОДУЛЬ : ВОЛЕЙБОЛ

6 квітня

ВАРІАТИВНИЙ МОДУЛЬ : ВОЛЕЙБОЛ

7 квітня

Легка атлетика

18 квітня

20 квітня

21 квітня

Легка атлетика 

Методи самоконтролю фізичичного стану під час занять вправами, спрямованими на розвиток витривалості.

https://www.youtube.com/watch?v=ibtMvCDdrRI 

Загальнорозвивальні вправи легкоатлета

https://www.youtube.com/watch?v=quNOdv09vCI 

Метання малого м'яча в ціль 

https://www.youtube.com/watch?v=7YISbunEPEA 

Стрибки у висоту з розбігу способом переступання

https://www.youtube.com/watch?v=yKVdBLKyUdM 

Правила змагань в стрибках у висоту з розбігу

https://www.youtube.com/watch?v=XRyAaDspCrY 

2 травня

4 травня

5 травня

Легка атлетика

Загально розвивальні та спеціальні  легкоатлетичні вправи .

Змагання зі стрибків у висоту з розбігу способом переступання ( оцінка)

Метання м'яча у ціль.

Команди та техніки виконання старту біг 2х 30 м.

9 ТРАВНЯ

Легка атлетика

Теорія: ”Якості, які розвиваються засобами легкої

атлетики”. https://www.youtube.com/watch?v=89bezmHtvtY 

Повільний біг. 

Загальнорозвивальні вправи в русі. 

Спеціальні легкоатлетичні вправи. https://www.youtube.com/watch?v=j5lF7q0G1Ig 

Біг на коротку дистанцію. 

Ігри.

11 ТРАВНЯ

Легка атлетика

Теорія: «Засоби і методи контролю витривалості». 

https://www.youtube.com/watch?v=c66leNgrxqE 

Техніка безпеки під час виконання легкоатлетичних та рухових

вправ. 

Повільний біг. 

Стрибки зі скакалкою. 

Біг на короткі дистанції(техніка).

https://www.youtube.com/watch?v=zwgvmivXWDo 

Повторити техніку метання малого м’яча.https://www.youtube.com/watch?v=yYhS5dFMu9I 

Повільний біг у чергуванні з ходьбою до 2 хв. 

12 ТРАВНЯ

Легка атлетика

Техніка безпеки під час виконання легкоатлетичних та

рухових вправ. 

Організаційні та стройові вправи. 

Повільний розминочний біг. 

Комплекс загально розвивальних вправ без

предмета у русі та на місці. 

Спеціальні легкоатлетичні вправи.

Біг на короткі дистанції.(техніка).

Техніка метання малого м’яча на дальність і в ціль. 

Біг або крос до 3-4 хв.

Ігри.

16 травня

Легка атлетика

18-19 травня

Легка атлетика

стрибки у довжину з місця

https://www.youtube.com/watch?v=KNXdC5znfhM 

біг у чергуванні з ходьбою

https://www.youtube.com/watch?v=BwnmSwHb40I 

біг 30,60 м стартовий розгін

https://www.youtube.com/watch?v=zwgvmivXWDo 

високий старт техніка

https://www.youtube.com/watch?v=FnpKv6-CcmM 

загально розвивальні вправи легкоатлета

23 червня

Легка атлетика

ТБ. Загальнорозвивальні та спеціальні легкоатлетичні вправи

бігуна. Біг 30,60 м (вихід зі старту, стартовий розгін). Оцінити

к.н. - зі стрибків у довжину з місця. Біг у чергуванні з ходьбою

та подолання перешкод - 10-11 хв. Футбол, рухова гра.

ТБ. Урок розвитку фізичних якостей, використовуючи

спортивні та рухливі ігри або урок туризму.

25 травня

26 травня

Легка атлетика

ТБ. Загальнорозвивальні та спеціальні легкоатлетичні вправи

бігуна. Біг 30, - зорієнтуватися на навчальний норматив

(оцінка). Метання м'яча на дальність з 5-7 кроків (схресний

крок) Вправи загальної фізичної підготовки. Кросова підготовка

- 10-12 хв. Правила змагань з кросу. Футбол, рухлива гра.

17. ТБ. Загальнорозвивальні та спеціальні легкоатлетичні вправи.

Метання малого м'яча на дальність (схресний крок). Біг з

перешкодами - 11-12 хв. Футбол, рухлива гра.

30 травня

Легка атлетика

ТБ. Загальнорозвивальні та спеціальні легкоатлетичні вправи

бігуна. Біг 60 м - зорієнтуватися на навчальний норматив

(оцінка). Біг у чергуванні з ходою до 12 хв. Футбол, рухлива гра.

20. ТБ. Загальнорозвивальні та спеціальні легкоатлетичні вправи.

Виконати на оцінку метання малого м'яча на дальність з

розбігу Футбол. Рухлива гра.

21. ТБ. Урок розвитку фізичних якостей, використовуючи спортивні

та рухливі ігри.

22. ТБ. Загальнорозвивальні та спеціальні легкоатлетичні вправи.

1-2 червня

Легка атлетика

Теорія: «Значення дотримання правил поведінки під час

плавання у басейнах та водоймищах».ТБ. Повільний біг.

Загальнорозвивальні та спеціальні легкоатлетичні вправи

бігуна. Комплекс ЗРВ. Футбол, рухлива гра.

24. Теорія. ТБ. Урок розвитку фізичних якостей, використовуючи

спортивні та рухливі ігри .