Волейбол

Урок №1 и урок № 2

Тема "Техника безопасности на уроках волейбола. Правила игры".

Шаг 1. На уроке №1 изучите теоретический материал и просмотрите презентацию.

Шаг 2. На уроке №2 повторите материал.

Шаг 3. Домашнее задание. Не забываем заниматься физическими упражнениями. Скопируйте ссылку, вставьте в поисковую строку браузера и откройте тренировку для подростков от 9 до 16 лет: https://www.youtube.com/watch?v=z5SynEVXlik

Урок № 5 и урок № 6

" Прием мяча снизу двумя руками. Прием мяча с последующим падением"

Урок № 5

Шаг 1. Прочитайте теоретический материал.

Шаг 2. Посмотрите видеоматериал. Выполните имитацию движений.

Урок № 6

Шаг 3. Повторите материал.

Шаг 4. Домашнее задание. Не забываем заниматься физическими упражнениями: https://clck.ru/N5DXg . Нажмите на кнопку "Перейдите на сайт" и вы попадете на страницу "Людмила Маликова". Выберите комплекс упражнений и начинайте работать.

Урок №8 " Нападающий удар"

8а ,8в - 2 декабря

6а, 7а, 7в, 7г, 8г, 8д - 4 декабря

Для учащихся 5-6 классов урок -ознакомление. Ребята, просмотрите видеоматериал, и проанализируйте технический прием " Нападающий удар".

Учащиеся 7-9 классов внимательно изучите материал урока и пройдите тест.

Шаг 1. Прочитайте теоретический материал.

Шаг 2. Посмотрите видеоматериал. Выполните имитацию движений.

Шаг 3. Домашнее задание. Посмотрите видео "10 лучших нападающих ударов". Не забываем заниматься физическими упражнениями: https://makefitness.pro/ . Откройте сайт MAKEFITNESS.PRO

Урок "Правила игры в волейбол"

Шаг 1. Прочитайте теоретический материал.

Правила одним файлом (81.9 КБ) Нажмите на ссылку и перейдите на предложенную страничку по ссылке еще раз. Ознакомьтесь с правилами.

Шаг 2. Посмотрите видеоматериал. Выполните имитацию движений.

Шаг 3. Не забываем заниматься физическими упражнениями: https://clck.ru/N5DXg . Нажмите на кнопку "Перейдите на сайт" и вы попадете на странцу "Людмила Маликова". Выберите комплекс упражнений и начинайте работать.