Készítse elő a nyers diétás répa és sárgarépa saláta összetevőit. Jobb, ha azonnal elfogyasztjuk a salátát, ezért vegyen be annyi zöldséget, amennyit egyszerre elfogyaszt. A répát és a sárgarépát megmossuk és meghámozzuk.
A salátában lévő zöldségek gyönyörűek lesznek, ha koreai sárgarépa- reszelővel lereszeljük őket. A sárgarépát lereszeljük.
Ezután lereszeljük a céklát.
A reszelt répát és a sárgarépát egy salátástálba tesszük.
Kifacsart citromlevet öntsünk a zöldségekre, és sózzuk.
Keverjük össze a céklát és a sárgarépát, majd öntsük bele a növényi olajat.
A zöldségeket ismét keverjük össze az olajjal. A nyers cékla és sárgarépa saláta készen áll.
A salátát azonnal tálaljuk, ha szükséges, megszórhatjuk apróra vágott fűszernövényekkel.
A ropogós, aromás diétás répából és sárgarépából készült saláta különösen hasznos ősszel, amikor a zöldségek maximális mennyiségben tartalmazzák az összes hasznos anyagot.
Kistermelői termékek céklából:
Céklaecet, biológiailag erjesztett, legalább egy éven át érlelt termék
- 0,2 liter 1300 ft
- 0,5 liter 2500 ft
- 0,75 liter 3300 ft
Céklakivonat
- 0,2 liter 3000 ft
- 0,5 liter 6500 ft
- 0,75 liter 9000 ft
Az üveg árát a termék tartalmazza, visszaváltható, 500 ft/db