工商心理實驗室~助人快樂與成長

/張婉菁-教育心理與諮商學系教授/

  由張婉菁老師及實驗室成員共同經營的「工商心理實驗室」,創立於2010年2月 ,主要目的是透過研究、教學與推廣,分享組織心理與人力資源相關理論與應用。

  實驗室近年來研究主軸為「職場幸福學」及「職場心理健康」,議題包括工作熱情、工作心流、職場正念、自我疼惜、工作壓力及職家衝突與增益等,論文發表數十篇。研究成果如:工作熱情的雙元性及內在動機歷程、工作心流在午休和下班時能量水準之中介效果、工作時你在想什麼?專注和神遊對績效和幸福感的影響、職場正念在媒體多工情境下的角色、以剝奪理論觀點探討失業勞工之身心健康等。其次,也開設「職場幸福學專題」課程,結合理論及實作,在工作生活中實踐個人化幸福方案,如:正念冥想、感恩日記、行善、自我疼惜練習等。此外,工商心理實驗室透過臉書粉絲團(2021年底達8300+人)定期發佈科普文章,並授權「104人資市集小教室」轉載。另藉由演講、專欄及雜誌訪談等方式進行學術推廣。

  推動人力資源產學合作,以降低學用落差、協助同學職涯準備、提前媒合就業,同時提升系所知名度。2021年舉辦第一屆清華大學人資長論壇,此緣起於13年前心諮系開設之企業實習課程。本次活動結合大師講座,邀請前行政院毛治國院長分享組織變革,十二位學界專家與國內外知名企業人資長一同探討「員工身心健康」、「企業永續發展」和「人資數位轉型」等新興議題,以及企業實習與人資競賽發表。此外,也推動四代同堂企業導師制度,四代分別指企業導師、在職碩士專班、日間碩班及大學部同學。邀請現任人資長共同培育未來人資長,促進跨世代間交流。

人資長論壇之大師講座

人資長論壇團隊

(由前至後、由左至右:林永承、陳佳榆、林祖寧、張婉菁、鄭雅瑄、賴亭妤、翁芸萱、彭子寧、施柏謙、郭彧君、崔心怡、周明、蔡宏基、梁宇涵、王心虹、鍾毓珊、黃閎緯、林靜、白佳玉、鄧楚杰、張嘉恩、陳晏如)


人資長論壇活動官網

院長頒發企業導師聘書

四代同堂相見歡

  再者,為鼓勵同學發揮才華,被更多人看見與肯定,也協助提供各項資源及指導。同學們的傑出表現有目共睹,在HRU大學生人力資源職業技能大賽中,兩岸共計129所大專院校參賽,心諮系(國立清華大學隊)獲團隊一等獎,個別獎項包括職場實戰特等獎、HR-English及實務設計一等獎、案例分析及無領導小組討論二等獎。另外,同學們組成Story Life跨校及跨領域團隊(工商及諮商),獲得清華大學逐夢獎學金,構思「聽聽輔導教師想對你說」專案。透過企業、專業組織與學校合作聯盟,促進社會大眾對輔導老師的瞭解,並提出人力資源各項建議方案。完成Podcast、紀錄片、手冊及論文,透過各種媒介(如官網YouTubePodcastFBIG)免費提供給利益關係人,真正落實取之社會,回饋於社會。

人力資源大賽獎盃與獎狀

(陳遠文、鄧倩蕓、嚴珮瑜、鄧楚杰、陳瀅慧)

築夢團隊及活動官網

(由左至右:鍾毓珊、林祖寧、張婉菁、李佳穗、張子儀、馮子旂、陳遠文)