Những lưu ý cần nhớ về bột nhân sâm nguyên chất

Sử dụng bột nhân sâm nguyên chất thường xuyên sẽ mang lại những tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe như:

• Tăng cường cho cơ thể sức đề kháng tăng cường sức bền cho quá trình vận động, giảm mệt mỏi, rút ngắn thời gian phục hồi sau khi vận động quá độ.

• Hỗ trợ cải thiện giấc ngủ, nâng cao sự tập trung và năng lực phân tích của tư duy, chống rối loạn thần kinh stress, tăng cường trí nhớ.

• Giúp cải thiện nội tiết tố ở cả nam giới và nữ giới, kích thích hoạt động của các hormon giới tính, giúp cải thiện nhanh chóng tình trạng rối loạn chức năng ở cơ thể, giúp cải thiện đời sống vợ chồng trở nên viên mãn hơn.

• Tác dụng của bột nhân sâm nguyên chất đối với tim mạch là giúp ổn định nhịp tim, cải thiện được tình trạng suy tim sung huyết, điều trị chứng co thắt tim, tắc động mạch. Cải thiện được khả năng tuần hoàn máu, ổn định hoạt động bơm máu đi khắp cơ thể.

• Đối với hệ tiêu hóa, bột nhân sâm còn có tác dụng giúp làm sạch đường ruột, cải thiện hệ tiêu hóa làm tăng cường khả năng hấp thu chất cho cơ thể, hỗ trợ điều trị các bệnh lý liên quan đến rối loạn dạ dày như chán ăn, tiêu chảy, buồn nôn.

• Đối với người có khối u, theo nghiên cứu trong nhân sâm có nhiều hoạt chất ginsenosides Rh2, Rg3 giúp hạn chế sự gia tăng của các tế bào khối u, làm tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể.

• Đối với gan, nhân sâm là thảo dược hàng đầu trong việc bảo vệ khỏi các bệnh lý nguy hiểm, tăng cường sức khỏe cho gan. Bột nhân sâm có tác dụng chống viêm, đào thải đi độc tố, làm nhanh lành chức năng của gan, hạn chế được các tác hại của đồ uống có cồn lên gan.

• Bột nhân sâm nguyên chất có tác dụng chuyển hóa, chống lão hóa, nuôi dưỡng các tế bào da từ sâu bên trong giúp da dẻ tươi mịn, dồi dào sức sống, giúp làm mờ đi các vết thâm, giảm nhăn, ngăn ngừa mụn.

Xem thêm: Dùng nhân sâm dưỡng da đơn giản tại nhà

Những lưu ý cần biết khi dùng bột nhân sâm nguyên chất

Ngoài những công dụng của bột nhân sâm nguyên chất chúng tôi vừa cung cấp như trên bạn còn cần nên chú ý thêm về những đối tượng cũng như những yếu tố khác sau không nên sử dụng bột nhân sâm:

• Người thường xuyên trong tình trạng đầy bụng, căng bụng, đang bị tiêu chảy

• Người bị đau dạ dày

• Người đang bị nôn mửa, trào ngược

• Người đang bị nóng sốt, viêm nhiễm

• Người bị cao huyết áp

• Phụ nữ có thai

• Với trẻ em nên hạn chế sử dụng, chỉ trừ những trường hợp được bác sĩ hướng dẫn.

• Cần lưu ý nên dùng nhân sâm vào ban ngày, không nên dùng vào buổi chiều tối vì sẽ gây ra mất ngủ.

• Trong quá trình nấu bột sâm không được sử dụng đồ dụng cụ kim loại vì sẽ làm ảnh hưởng đến tính chất và hiệu quả của nhân sâm.