Những nguyên nhân gây ung thư buồng trứng và cách phòng ngừa

Ung thư buồng trứng là căn bệnh diễn ra thầm lặng, dần dần tàn phá sức khỏe người phụ nữ một cách nghiêm trọng. Vậy, đâu là nguyên nhân gây ung thư buồng trứng và cách khắc phục như thế nào? Cùng Nhân Hòa tìm hiểu và khám phá trong bài viết ngay sau đây!

6 nguyên nhân gây ung thư buồng trứng thường gặp nhất

1/ Lịch sử gia đình, gen di truyền

Theo nghiên cứu khoa học, khoảng 10-15% phụ nữ mắc bệnh ung thư buồng trứng là do di truyền, sự đột biến gen BRCA1 hoặc BRCA2 có thể dẫn đến căn bệnh nguy hiểm này.

Nếu trong gia đình có mẹ, chị, em gái ruột mắc bệnh ung thư buồng trứng, ung thư vú, ung thư đại tràng thì cũng là nguyên nhân gây ung thư buồng trứng ở thế hệ sau. Ngoài ra, nếu bản thân có tiền sử mắc bệnh ung thư thì cũng nên thăm khám sớm.

2/ Độ tuổi

Ung thư buồng trứng có thể xảy ra ở phụ nữ trong mọi độ tuổi, tuy nhiên, bệnh thường gặp nhất ở phụ nữ đã mãn kinh, từ 50 tuổi trở lên và phổ biến ở những người phụ nữ 60 tuổi.

Hiện nay, xu hướng trẻ hóa của căn bệnh này ngày càng gia tăng, nhiều trường hợp mắc bệnh dù ở độ tuổi còn khá trẻ.

3/ Phụ nữ bị thừa cân, béo phì

Phụ nữ bị thừa cân, béo phì thường bị dư thừa năng lượng và tích tụ lượng mỡ lớn ở vùng bụng, làm cản trở quá trình lưu thông máu huyết, các hoạt động sinh lý tự nhiên, ảnh hưởng xấu đến nội tiết tố cũng là nguyên nhân gây ung thư buồng trứng khá phổ biến.

4/ Sử dụng các loại thuốc ảnh hưởng nội tiết tố

Phụ nữ từng sử dụng các loại thuốc kích thích nội tiết tố, lạm dụng thuốc tránh thai bừa bãi cũng có nguy cơ cao mắc ung thư buồng trứng.

5/ Yếu tố về thai sản

Theo nhiều nghiên cứu, phụ nữ đã từng mang thai và sinh con thì nguy cơ mắc ung thư buồng trứng thấp hơn những người phụ nữ chưa từng trải qua sinh nở, bị hiếm muộn hoặc vô sinh.

6/ Chế độ ăn uống và sinh hoạt

Chế độ ăn uống không lành mạnh, ăn nhiều đồ cay nóng, chiên xào, uống nhiều nước ngọt cũng dễ dẫn đến béo phì, làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Bên cạnh đó, chế độ sinh hoạt không lành mạnh, thức khuya kéo dài, hút thuốc lá, ít vận động, quan hệ tình dục không lành mạnh cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh.

Dấu hiệu nhận biết ung thư buồng trứng

Bệnh ung thư buồng trứng cũng giống như đa phần các bệnh ung thư khác đều rất khó phát hiện sớm, mà phải đến giai đoạn muộn mới biểu hiện rõ ràng. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể thấy các dấu hiệu sớm của bệnh, bao gồm:

• Cảm giác khó chịu, đau âm ỉ kéo dài ở vùng bụng dưới

• Rối loạn tiêu hóa: đầy hơi, chướng bụng, buồn nôn, tiêu chảy hay táo bón

• Thường xuyên đi tiểu do tăng áp lực đè ép vào bàng quang

• Chán ăn, ăn không ngon miệng

• Tăng hoặc giảm cân không rõ nguyên nhân.

• Chảy máu âm đạo bất thường sau mãn kinh

• Thay đổi bất thường trong chu kỳ kinh nguyệt.

• Đau khi quan hệ tình dục.

Làm thế nào để giảm nguy cơ mắc ung thư buồng trứng?

Nắm rõ nguyên nhân gây ung thư buồng trứng, các chị em nên tìm ra cho mình cách phòng bệnh hợp lý như sau:

• Hạn chế sử dụng các loại thuốc làm ảnh hưởng đến nội tiết tố.

• Phụ nữ sau sinh nên cho con bú ít nhất 6 tháng, tăng sản sinh hormone sinh dục.

• Quan tâm đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày, bổ sung nhiều vitamin và khoáng chất thông qua rau củ quả tươi.

• Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày nhằm thúc đẩy tuần hoàn máu, thải độc cơ thể.

• Tập thể dục, tăng cường vận động nhằm nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.

• Giữ tinh thần lạc quan, thoải mái, nghỉ ngơi hợp lý để giảm căng thẳng.

• Nói không với thuốc lá và rượu bia, duy trì cân nặng vừa phải, tránh béo phì.

• Khám phụ khoa định kỳ 6 tháng/lần để phát hiện sớm những bất thường.

Trên đây, Nhân Hòa chia sẻ cùng bạn 6 nguyên nhân gây ung thư buồng trứng thường gặp và cách phòng ngừa hiệu quả. Hãy tự bảo vệ sức khỏe của bản thân và những người xung quanh ngay hôm nay bạn nhé!