Let it go - be stress free

Modern human's lifespan expectancy is much longer than people of the past, so one would think that we live at a slower pace. Why wouldn't we?

We have, in comparison to the people in the past centuries, so much more time to be alive and enjoy life. There's a difference between "need" and "want", and I won't say if relaxation is either, but it should still be incorporated into your life.

Everyday you should take seven minutes and relax; breathe a lot.

Deja el estrés y sé Libre

La expectativa de vida humana moderna es mucho más larga que las personas del pasado, por lo que uno pensaría que vivimos a un ritmo más lento. ¿Por qué no nosotros?

Tenemos, en comparación con las personas en los siglos pasados, mucho más tiempo para estar vivos y disfrutar de la vida. Hay una diferencia entre "necesitar" y "querer", y no diré si la relajación tampoco lo es, pero aún así debería incorporarse en su vida.

Todos los días deberías tomarte siete minutos y relajarte; respira mucho

-Traduit par Harold G.

Laisse tomber le stress et libère-toi

L'espérance de vie de l'homme moderne est beaucoup plus longue que les gens du passé, donc on pourrait penser que nous vivons à un rythme plus lent. Pourquoi pas nous?

Nous avons, par rapport aux gens des siècles passés, tellement plus de temps pour vivre et profiter de la vie. Il y a une différence entre «besoin» et «désir», et je ne dirai pas si la relaxation est non plus, mais elle devrait toujours être incorporée dans votre vie.

Chaque jour, vous devriez prendre sept minutes et vous détendre; respirer beaucoup