〇子どもの睡眠実態調査
〇様々な場面での保護者への啓発
〇子どもたちへのみんいく絵本の読み聞かせ など
〇子どもの睡眠実態調査(全体傾向を把握する)
〇保護者・地域等への啓発
〇睡眠票調査(一人ひとりの睡眠状況を把握する)
〇みんいく授業(みんいくハンドブック等を活用して睡眠の大切さなどを学ぶ)
〇みんいく面談(子どもや保護者と面談を通じて睡眠改善を支援する)
〇睡眠改善チェックシート(睡眠を改善するためのチェックシート)
みんいくハンドブックより
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