「みんいく」とは

「子どもたちの睡眠への意識向上と生活習慣の改善を図り

心身の健康を増進させる教育のこと」と定義しています。

要は、子どもたちに睡眠の大切さを伝えて、

今の生活習慣を改善していこうというものです。