沢山笑い、思いっきり動き、心の底から癒され、たっぷりエネルギーチャージ。
ココロから楽しみ、自分と繋がる。
【ココロの声に身を任せる】
時にはわがままになったら良い、自分に甘くなったって良い
温かさや優しさに触れ、涙したって良い。
自分を繕うものをすべて手放し
ココロ赴くままに五感で楽しむこと
人の温かさや優しさを感じること
自分自身を大切に扱うこと
そして自然溢れるこの島で 、新たな一歩を踏み出す準備を♡
沢山笑い、思いっきり動き、心の底から癒され、たっぷりエネルギーチャージ。
ココロから楽しみ、自分と繋がる。
【ココロの声に身を任せる】
時にはわがままになったら良い、自分に甘くなったって良い
温かさや優しさに触れ、涙したって良い。
自分を繕うものをすべて手放し
ココロ赴くままに五感で楽しむこと
人の温かさや優しさを感じること
自分自身を大切に扱うこと
そして自然溢れるこの島で 、新たな一歩を踏み出す準備を♡
大阪で主に活動しております
井堂美佳(いどうみか)です。
ヨガ講師、腸セラピストとして活動し、
プライベートでは二児の母です。
AIの発達や情報社会。
社会が大きく変わって行く中でも
変わらないこと。
それは人間だけが感情や感覚を
自分のココロやカラダで感じ、
言葉を使いコミュニケーションをとることが
できると言うこと。
頑張りすぎている人が多い今だからこそ感じて欲しい。
少し日常から離れて、
ココロもカラダもアタマも休めてあげる。
思う存分、楽しみながら自分を癒し、笑顔が溢れる時間を過ごす♡
そしてさらに次なる活力へと繋げていく
このリトリートを選んで、参加したからこそ味わえる
自然から受ける恩恵やココロ赴くままに行動するから感じられること
自分の人生は自分自身の選択と行動から
創り上げていくもの。
だからこそ選択や行動次第で
"人の可能性は無限大"
2日目の10月15日は新月です🌑
新しいスタートを意味する新月。
今までのことを想い返したり、
これからのことをイメージしながら
奄美大島の大自然から
背中をそっと押してもらえるようなパワー
人と人とのコミュニケーションから
生まれるエネルギーを受けて
また自分の人生が動き始める👣
どんな方でも楽しんでもらえる
ココロもカラダも満たされる最幸のリトリートです♡
ABOUT
2023年10月14日〜16日
奄美大島【THE SCENE 】
宿泊代:14万円
(食事、ヨガ、シュノーケル代等全て含む)
※早期割引:13万5千円
シングル部屋をご希望の方は+¥33,000(2泊分)
※小学生:大人料金の半額/未就学児:無料
※腸セラピーはオプションにて施術可能です。
30分/¥3000(オーシャンビューのお部屋にての施術となります)
確認事項
※2日目のお昼は各自になります。
※空港からホテルまではタクシー利用
もしくはご自身でレンタカーのお手配をよろしくお願いいたします。
※関空発⇆奄美空港をご利用の方で、相乗りご希望の方はご相談くださいませ。
より詳しい詳細、お申込みは公式ラインからご連絡くださいませ。
またご質問、ご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせください。
【大まかなスケジュール】
※今後細かな変更の可能性あり
2023年10月14日(土)
【1日目】
※個々現地までの飛行機便が違うと思うので
皆様揃い次第、軽く身体を動かしながら、
オリエンテーションをします✈️
(※私の場合大阪から向かいますのでホテル到着が大体お昼頃の目安です)
※13時以降、オリエンテーション時間の前後
腸セラピーの施術可能です。
オリエンテーション後、各自フリータイム
18時~ dinner🍴(イタリアンコース料理)
20時~ 屋上orビーチにてキャンドルナイトヨガ
2022年10月15日(日)
【2日目】
6時~ パワースポットと呼ばれるホノホシ海岸での散策
7時~7時半 テラスで朝ヨガ
8時〜 Morning🍴
10時〜12時 船に乗ってシュノーケリングスポットへ
(母なる海、大いなる大地に触れる五感を研ぎ澄ます時間♡)
12時~ 各自Lunch🍴フリータイム
15時~16時 藍染め体験
※14時以降、藍染め体験の前後、腸セラピーの施術可能です。
18時半〜 dinner🍴(和食)
20時半~ テラスにてキャンドルナイトヨガ
その後はホテルでの温泉を楽しむのも良し、
お部屋でゆっくりするのも良し、
晴れていれば、星がすごく綺麗に見えます♡
奄美大島を思う存分楽しんでください。
2022年10月16日(月)
【3日目】
6時〜 テラスで朝ヨガ&シェア会
感じたこと、想いのままシェアして自分自身を
リセットする時間。
3日目は朝ヨガ後、飛行機の便の関係により個々フリータイムです
ホテルのサンライズヨガに参加するのもお勧めです。
先にホテルを出て、北の奄美大島を楽しむのも良し、
ホテルを楽しむのも良し、
個々それぞれの最幸の時間を過ごしてください♡
※空港により発着時間が違うので
申し込みの方次第で、スケジュール変更の可能性あり。
奄美大島は自然溢れ、人も温かく最幸の場所なので
ホテルまでの道中のビーチや素敵な場所、お店も
ありますので楽しみながらホテルまでご安全にお越しください。
お先にホテルへも滞在も可能です。
ご希望の ホテルのチェックインのお時間もお知らせください。