para cuando el ordenador no quiere arrancar (se ha puesto en huelga) ... creo que estos son los pasos

lo tenia guardado pero no puse si era para esto...

1. F10

2. system configuration

3. boot from EFI

4. 2º

5. Grub

RESUMEN DE LA GUIA DE CONFIG BÁSICA DE GRUB

Seleccionar el sistema operativo predeterminado (GRUB_DEFAULT)

1-SHIFT  y entramos en el menu

2-El comando awk mostrará todas las entradas almacenadas en /boot/grub/grub.cfg. 

awk -F\' '/menuentry / {print $2}' /boot/grub/grub.cfg

[Antes de realizar cualquier cambio, haz una copia de seguridad del archivo /etc/default/grub. (Siempre te puede bailar un caracter y liarla, haz la copia)

 sudo cp /etc/default/grub /etc/default/grub.bak ]

3- editamos el fichero  con nano

sudo nano /etc/default/grub

4-Encuentra la línea GRUB_DEFAULT 

GRUB_DEFAULT =5 por ejemplo

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o mejor GRUB_DEFAULT=saved 

Cada vez que reinicies el sistema, se iniciará el último sistema operativo. Ten en cuenta que debes agregar una línea GRUB_SAVEDEFAULT=true para que este truco funcione 

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si quieres una determinada... por ejemplo si hay una entrada llamada «Lubuntu 16.04 LTS» en el menú de arranque, puedes usar GRUB_DEFAULT="Lubuntu 16.04 LTS" para iniciar Lubuntu por defecto. Ten en cuenta que debes especificar el valor entre comillas. 

5-Actualizar los cambios con :

sudo update-grub

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AUMENTAR EL TIEMPO DE ESPERA.... o REDUCIRLO

Por defecto, la entrada seleccionada en el menú de arranque comenzará a arrancar en 10 segundos.

Puedes aumentar o disminuir esta configuración de tiempo de espera. Si el valor es 0, el sistema operativo predeterminado comenzará a arrancar de inmediato. Si el valor es 5, el menú de arranque aparecerá durante 5 segundos para que puedas seleccionar qué sistema operativo deseas cargar cuando se inicie el sistema.

esto lo pone a 10 segundos.. GRUB TIMEOUT=10