ECSTATIC DANCE

L’Ecstatic Dance è una forma di danza in cui i partecipanti, senza la necessità di seguire passi specifici, si abbandonano al ritmo e si muovono liberamente. Grazie a questa pratica si possono percepire stati di profondo benessere, arrivando anche ad una sensazione di estasi e allineamento di tutto il nostro sistema psico-corporeo.

Nell'Ecstatic Dance si danza scalzi, non si comunica con il linguaggio parlato, non c'è la necessità di seguire passi specifici ed è vietato l'utilizzo di qualsiasi sostanza alterante (alcool incluso).

Si invita a:

• esplorare il movimento libero e creativo, personale e diverso

• comunicare tramite i linguaggi del corpo

• portare l'attenzione al respiro e alla presenza di quello che accade

In ultima istanza, l'Ecstatic Dance è una potente forma di meditazione.

La mia formazione come dj e conduttore di Ecstatic Dance è cominciata nel 2020 con una settimana intensiva organizzata dalla scuola fondata da Bernice Raabis - Dance the Medicine, oltre che supportata dalla enorme quantità di ore danzate in classi e workshop dei 5Ritmi e Ecstatic Dance, con molteplici insegnanti e dj italiani e internazionali.

Ecstatic Dance è una grande community mondiale! La community italiana fa riferimento a una pagina e a un gruppo Fb: