Déroulement d'une séance

Après un entretien préalable, le patient est invité à se concentrer sur le souvenir traumatisant et toutes ses composantes (sensation, émotion, pensée négative sur lui), puis à suivre le mouvement des doigts du thérapeute en laissant venir ce qui lui vient spontanément. Certaines autres stimulations bilatérales peuvent être utilisées.

C’est un processus de libre association des idées, sensations, émotions, pensées, qui se déroule alors, comme lorsque nous rêvons la nuit.
Entre chaque série de stimulations, le patient dit ce qui lui vient spontanément à l’esprit.
Le praticien continue les séries de stimulations jusqu’à ce que le souvenir ne génère plus de perturbation chez le patient.

Le retraitement de ce souvenir se termine par l’installation d’une pensée positive que de bonnes sensations corporelles confirment.

De plus des exercices, des techniques et des outils thérapeutiques pratiques sont faits en début ou prescrits en fin de séance pour accompagner le patient dans son traitement.

Une séance d’EMDR dure de 60 à 90 mn, et lorsqu’elle se termine, généralement, le patient ressent une nette amélioration.

Pour les enfants, selon leur âge, les séances de traitement EMDR sont plus courtes. Elles se font en présence de leurs parents ou d'une personne de confiance (soeur, tante, grand-mère, etc.).

Une seule séance peut suffire, comme plusieurs, chaque cas est différent. On réévalue à la fin de la séance le niveau de mieux être.

Libération des tensions, équilibre énergétique, relaxation

Le massage holistique combine diverses techniques de massage issues de la pratique du massage occidental et oriental et inclut toute la personne, y compris la perspective énergétique, dans le processus de massage. L'interaction des différentes méthodes de traitement, telles que les composants efficaces du massage classique et de l'acupression, détend les muscles de tout le corps, a un effet doux sur les méridiens (canaux d'énergie) et les chakras (centres d'énergie), soulage les tensions physiques et mentales et a un effet régénérant sur le cycle énergétique naturel. Le but du massage n'est pas seulement d'obtenir une relaxation et un soulagement profonds par un toucher doux, qui augmentent le bien-être et mais aussi d'activer les pouvoirs d'auto-guérison.