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⭐ La bonne étoile ⭐
Place Paul Pélissier, 04300 Forcalquier
Tel: 06.38.04.47.14 marietix77@gmail.com
🥳Ateliers découvertes gratuits de Baby Yoga et Massage Bébé au FESTI'LOUPS de Forcalquier, le samedi 14 juin 2025, cour des artisans à 9h30, 10h30 et 11h30🥳
🥳Ateliers découvertes gratuits de Baby Yoga et Massage Bébé au FESTI'LOUPS de Forcalquier, le samedi 14 juin 2025, cour des artisans à 9h30, 10h30 et 11h30🥳
BABY YOGA
BABY YOGA
Infos sur les ateliers de Baby Yoga :
Infos sur les ateliers de Baby Yoga :
Durée :
de 45 minutes à 1h
Dates et horaires :
mardi 9h30 pour les bébés âgés de 0 à 7/8 mois
mardi 11h pour les bébés âgés de 7/8 mois à 14/18 mois
sur rendez-vous pour les séances individuelles à domicile
Matériel à apporter avec son bébé : une serviette
Tarifs :
17€ par séance en groupe
15€ par séance avec une carte de 5 à 10 séances en groupe
22€ la séance individuelle à domicile + frais de déplacement
20€ la séance avec une carte de 5 à 10 séances individuelles à domicile + frais de déplacement
Inscriptions : par Whatsapp au 06.38.04.47.14
À emmener : une serviette de bain pour allonger bébé sur le tapis de Yoga et des chaussettes chaudes pour les parents
Venez découvrir avec votre Bébé la sagesse indienne ancestrale pour un moment de partage et de bien-être.
Venez découvrir avec votre Bébé la sagesse indienne ancestrale pour un moment de partage et de bien-être.
À Forcalquier, en groupe, ou chez vous, en séance privée, pour les bébés âgés de 0 à 14/18 mois.
À Forcalquier, en groupe, ou chez vous, en séance privée, pour les bébés âgés de 0 à 14/18 mois.
En plus de passer un moment magique de connexion avec votre petit bout, vous apprendrez les postures de Baby-Yoga qui offrent plus de bienfaits que la simple détente, entre autres :
En plus de passer un moment magique de connexion avec votre petit bout, vous apprendrez les postures de Baby-Yoga qui offrent plus de bienfaits que la simple détente, entre autres :
- aident à la libération des émotions (super outil pour les pleurs du soir!)
- apaisent les maux de ventre
- aident à l'intégration des réflexes primitifs
- facilitent la coordination et la motricité
- ... et bien d'autres...
Bienfaits pour bébé :
accompagne et stimule le développement moteur
aide à l'intégration des réflexes archaïques
soulage les maux de ventre et aide à la digestion
libère les émotions
développe les différents sens
... et bien d'autres!
Bienfaits pour les parents :
moment de bien-être et de relaxation!
renforce le lien d'attachement
apprend à mieux connaître bébé et comment l'apaiser
diminution du stress
... et bien d'autres!
Comment se déroule une séance?
Comment se déroule une séance?
temps d'accueil
temps de postures (entre 6 et 10 selon l'âge)
temps de Yoga pour les parents
Yoga des sens (ouïe, vue, toucher, odorat)
temps de relaxation
Thèmes des séances :
Thèmes des séances :
Les postures de Baby Yoga ont chacune des bienfaits différents et l'atelier pourra être adapté aux demandes spécifiques.
Exemples de thèmes : apaisement/ancrage, coordination/motricité, soulager les maux de ventre/aide au transit, libération des émotions, etc.
MASSAGES BEBES
MASSAGES BEBES
Infos sur les ateliers de Massages pour bébés :
Infos sur les ateliers de Massages pour bébés :
Durée :
de 45 minutes à 1h
Dates et horaires :
jeudi 9h30
sur rendez-vous pour séances individuelles à domicile
Matériel à apporter avec son bébé :
une serviette
une huile végétale (sans fruit à coque, type tournesol bio)
Tarifs :
35€ par séance en groupe
120€ pour les 4 séances en groupe
150€ pour les 4 séances individuelles à domicile + frais de déplacement
80€ par séance en structure (crèche, PMI etc.)
Inscriptions : par Whatsapp au 06.38.04.47.14
À emmener : une serviette de bain pour allonger bébé sur le tapis de Yoga, une couverture ou une autre serviette pour couvrir et garder au chaud les parties non massées, des chaussettes chaudes pour les parents
Venez apprendre à masser votre Bébé, à Forcalquier, en groupe, ou chez vous, en séance privée.
Venez apprendre à masser votre Bébé, à Forcalquier, en groupe, ou chez vous, en séance privée.
Dès la tombée du cordon ombilical et jusqu'à 1 an environ, venez vous initier au massage pour bébé, et développer des moments de connexion unique avec votre bébé, en vous procurant à vous comme à lui, des moments de bien-être que vous pourrez instaurer à la maison, au quotidien.
Dès la tombée du cordon ombilical et jusqu'à 1 an environ, venez vous initier au massage pour bébé, et développer des moments de connexion unique avec votre bébé, en vous procurant à vous comme à lui, des moments de bien-être que vous pourrez instaurer à la maison, au quotidien.
- mélange de techniques de massages indien (Shantala), scandinave, africain, de réflexologie plantaire, faciale et crânienne, de gym douce et de Yoga
- initiation complète répartie en 4 séances de 45 min. à 1h
- possibilité de venir à une seule séance ou de les espacer
Bienfaits pour bébé grâce à la libération d'ocytocine :
renforce le lien d'attachement
aide à l'endormissement
régule la température corporelle
favorise la croissance
Autres bienfaits :
libère les tensions
stimules les différents systèmes (digestif, lymphatique et sanguin)
soulage les maux de ventre
développe la sécurité affective
... et bien d'autres!
Bienfaits pour les parents :
libération d'ocytocine (aussi!)=réduction des hormones de stress et augmentation du sentiment de bien-être/relaxation/détente
renforce le lien d'attachement
apprend à mieux connaître bébé et comment l'apaiser = renforce l'estime de soi en tant que parent!
pause dans le quotidien
idée d'activité avec un tout-petit
... et bien d'autres!
Comment se déroule une séance?
Comment se déroule une séance?
temps d'accueil et de présentation
temps de suivi des massages si séance 2, 3 ou 4
temps d'apprentissage des mouvements de massage selon la partie du corps abordée cette semaine + 1 à 2 postures de Baby-Yoga
temps de révision des mouvements appris les séances précédentes
partage/infos autour d'un thème lié au massage pour bébé
remise d'un dossier récapitulatif et d'un lien de connexion pour s'entraîner en vidéo à la maison sur les mouvement appris pendant la séance
Thèmes des séances :
Thèmes des séances :
4 séances pour un protocole complet :
découverte/initiation au massage
- massage des jambes/pieds
- quelle huile de massage ?
- quel bon timing pour le massage de bébé au quotidien ?soulager/apaiser les maux de ventre
- massage du ventre + protocole maux de ventre
- les signes d'engagement/désengagement de bébé pour le massageapaiser les pleurs de bébé
- massage poitrine/bras
- l'importance des liens d'attachementfavoriser la motricité de bébé
- massage du visage/dos
- les bienfaits -reconnus scientifiquement- du massage pour bébé
⭐La bonne étoile⭐
Place Paul Pélissier, 04300 Forcalquier
Tel: 06.38.04.47.14 marietix77@gmail.com
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