Qu’est-ce que l’énergétique chinoise ?
L’énergétique chinoise (souvent appelée MTC) est un art de soin millénaire, né de l’observation de la nature, des saisons, des cycles du vivant et de l’influence de l’environnement sur l’être humain.
Elle repose sur l'existence d'une énergie vitale, appelée Qi, qui circule dans le corps à travers un réseau de méridiens ( canaux énergétiques). Chaque méridien étant associé à un organe ou une fonction physiologique. Cette énergie relie le corps, l'esprit et les émotions, formant un tout indissociable.
Quand cette circulation énergétique est fluide, la personne connait un état de bien-être global. En revanche, un blocage, un excès ou une stagnation d’énergie dans un méridien peut entraîner des déséquilibres : douleurs, fatigue, stress, maladies chroniques…
En les intégrant dans mes soins en réflexologie, cela me permet d'agir sur les tensions physiques, émotionnelles et énergétiques de la personne et va traiter la cause en profondeur.
Les origines et l’histoire de la MTC
La MTC a vu le jour en Chine il y a plus de 2 500 ans, bien que ses racines remontent probablement encore plus loin. Son texte fondateur, le Huangdi Neijing (le Classique de l’Empereur Jaune), rédigé entre le 3e et le 1er siècle av. J.-C., pose les bases de la pratique de la MTC :
• Le Qi (l’énergie vitale)
• Le Yin et le Yang (les deux forces opposées et complémentaires)
• Les 5 éléments (ou 5 mouvements) : Bois, Feu, Terre, Métal, Eau
• Les méridiens et les points d’acupuncture
• Les émotions et leur lien avec les organes
Les bienfaits de l’énergétique chinoise :
• Rééquilibrer l’énergie vitale
• Libérer les tensions émotionnelles
• Améliorer la circulation sanguine et lymphatique
• Renforcer le système immunitaire
• Soulager les douleurs chroniques
• Favoriser la détente profonde et la clarté mentale
• Prévenir les déséquilibres avant qu’ils ne deviennent pathologiques
• Chaque méridien a son propre horaire énergétique dans la journée. Par exemple, l’énergie du foie est à son maximum entre 1h et 3h du matin, ce qui peut expliquer pourquoi certaines personnes se réveillent systématiquement à cette heure-là.
• Les émotions sont directement liées aux méridiens : la colère affecte le foie, la peur les reins, la tristesse les poumons. D’où l’intérêt de rééquilibrer les méridiens pour apaiser l’état émotionnel.