Communiquer pour mieux coopérer

Communiquer pour mieux coopérer

Communiquer efficacement et avec respect est une compétence essentielle qui peut s’apprendre et se développer. Cette formation modulable (de 1 à 4 journées) vous permet de développer la conscience de votre communication et d’acquérir des habiletés concrètes basées sur la connaissance de soi, l’empathie et la Communication Non Violente (CNV).

Objectifs de la formation

À l’issue de ce module, vous serez en mesure de :

• Comprendre les enjeux de la communication interpersonnelle, que ce soit à deux ou au sein d’un groupe.

• Identifier et analyser les différentes attitudes et comportements en communication, et leurs impacts.

• Repérer vos habitudes langagières et mesurer leur influence sur vos relations.

• Libérer la parole grâce à des exercices pratiques et mises en situation.

• Développer l’écoute active et la reformulation pour favoriser la compréhension mutuelle.

• Prendre conscience des différences de perception, des cadres de référence et des croyances limitantes qui influencent votre communication.

• Mettre l’empathie au service de la relation, sans négliger vos propres besoins.

• Valoriser vos ressources internes grâce à l’auto-empathie.

• Découvrir et pratiquer les principes fondamentaux de la Communication Non Violente (CNV).
  
  

Cette formation est conçue pour renforcer la cohésion, la coopération et la qualité des échanges au sein de votre équipe ou de votre organisation, tout en favorisant un environnement de travail plus serein et constructif.