【講師簡介】

李家雯 (海蒂）/ Chia-wen Heidi Lee     諮商心理師 【心諮字第000776號】

李家雯（海蒂）老師為少數於美國芝加哥阿德勒大學諮商心理學碩士畢業，回臺執業之諮商心理師。台灣首位整合阿德勒心理學理論與ＮＬＰ、整體療癒共融運用之實務助人工作者。擅長將阿德勒心理學運用在各種生活領域、人際溝通、企業教練、心理諮商、校園輔導、親職諮詢、個人激勵等。

臉書粉絲專頁：【海蒂的療癒三次方】

學歷

● Adler School of Professional Psychology, Master of Arts (Counseling Psychology)

(美國芝加哥阿德勒專業心理學學院諮商心理學碩士)［註：阿德勒心理學院現已改名為「阿德勒大學」］

● University of Queensland (Australia), Bachelor of Arts (Double major in Japanese); Bachelor of Science (Double major in Psychology)
(澳洲昆士蘭大學自然科學與人文藝術雙學士學位：主修「心理學」、「日文」學程）

●現職
國立台灣大學學務處心理輔導中心 兼任諮商心理師

●經歷
國立台北大學學生諮商中心 專任輔導老師/國立成功大學學生輔導組 約聘諮商心理師

●專長
阿德勒學派取向心理治療, 壓力管理, 情緒困擾, 生涯諮商, 多元文化議題, 人際關係

著作

你在煩惱什麼呢?

海蒂的療癒3次方 Heidi's Therapy³_FB

海蒂的療癒生活：Therapy X Therapy_網站 

【打造神隊友：教養是合作】

我們都是成為父母後才長大成大人。於是為人父母的路上跌跌撞撞，但這條路不是總是眼淚，也會有歡笑，於是拉扯與挫折、喜悅與滿足並存。

成為父母，代表我們得學會與自己合作，看懂自己的焦慮，明白自己的不安。

成為父母，也是與孩子合作。孩子都在用不成熟的大腦解讀世界，於是我們的責任是讀懂他們語言，用他們理解的方式溝通。

很多人誤會合作的意涵，錯把合作當馴服。然而合作是有進有退、有捨有得，有堅持也有彈性。

教養不是數學，沒有標準答案，也沒有絕對正確。所以找到適合自己與孩子的教養風格，才是最剛好的教養法則。

教養是合作！因為要能達到合作是一件緩慢的歷程，他需要時間與經驗慢慢堆砌，才能達到共好，而教養也沒有速成，當你願意在這條路上多相信自己一點，也多相信孩子一點，自然會譜出美好的親子之旅。