Fit

Moje śniadanie Marta .J

Jajecznica :

2 jajka

łyżeczka masła

szczypta soli

koperek lub szczypiorek

Kanapki :

2 kromki chleba

szynka

ogórki

Sok :

świeże pomarańcze zależy do szklanki

Smacznego życzę !!

Pankejki Marcin .J

składniki ::

1 budyń

1 jajko

1 łyżeczka proszku do pieczenia

4 łyżki mąki

pół szklanki mleka

sposób przygotowania :

Wsypujemy 1 budyń do miski wbijamy jedno jajko dodajemy jedna łyżeczkę proszku do pieczenia i mąkę 4 łyżki wlewamy pół szklanki mleka i dokładnie mieszamy na płynną konsystęcję . Nagrzewamy suchą patelnie , jak będzie nagrzana wlewamy po 1 łyżce masy nie możemy zostawić patelnie z nalanym ciastem bo się spali . Jak upieczemy możemy posmarować dżemem .

Życzę smacznego :)

Owsianka

Składniki: Z.J

mleko,

płatki owsiane,

cukier,

Sposób przygotowania:

Wlej do rondelka mleko. Mleko zagotuj następnie dodajemy płatki owsiane. Wszystko często mieszamy. Doprawiamy cukier. Przełóż owsiankę do miski i przyozdób owocami.


Życzę smacznego:)