Ansvarlig: Grimstad KM

Torsdag

• Lær minimum åtte ulike knuter og når de skal brukes, for eksempel båtmannsknop, dobbelt halvstikk, tømmerstikk, åttetallsknute, dobbel åttetallsknute, flaggstikk, dobbel flaggstikk,  pålestikk, engelsk fiskeknop, førerløkke, toppstikk, slippstikk.

• Finn ut hvordan tau skal oppbevares og hva ulike tausorter kan brukes til. 

• Valgfri oppgave

Lørdag

• Knutestafett

• Vise frem knutetavle, eller andre ting man har laget

Ansvarlig: Lindesnes KM

Torsdag

• Padle i kano. I løpet av padlingen skal dere sette kanoen på vannet, gå om bord i kanoen, bytte plass i kanoen og føre kanoen i land på en trygg måte.

• Øv på å padle sånn at den bakerste padleren styrer, dere padler i takt, og dere kan padle en rett strekning på 200 meter uten å bytte padleside.

• Lær å bruke padleåren på riktig måte sånn at dere kan svinge, holde stabil kurs og andøve.

• Svøm 25 meter med klær på.

Fredag

• Delta på dagstur-haik med kano

Lørdag

• Padlekonkurranse, der dere konkurrerer hastighet og manøvrering av kanoen 

Ansvarlig: Mandal KM

Torsdag

• Lær nødnummeret 1-1-3, når det skal brukes, og hva vi skal fortelle når vi ringer 1-1-3.

• Lær hvordan vi renser skrubbsår, sår og små kutt, og hvordan vi setter på plaster.

• Øv på ulike metoder for å finne ut om en person er bevisstløs og på å legge en person i stabilt sideleie.

• Gjennomfør en øvelse med hjerte- og lungeredning.

• Legg støttebandasje på et kne, en albue, en ankel og et håndledd.

• Øv på å legge en trykkbandasje, og finn ut hvorfor store blødninger er livstruende.

• Gjennomfør en bårestafett.

• Finn ut hvordan dere kan merke forskjell på brudd og forstuing, og hvordan dere behandler det.

Lørdag

• Vær deltaker og førstehjelper på en førstehjelpsøvelse.

Ansvarlig: Mandal KM

Torsdag

• Krav: Har allerede tatt aktivitetsmerke Førstehjelp for vandrer.

• Lag to ulike bårer og bær en person på hver av bårene i minimum 100 meter.

• Finn ut hvordan dere behandler personer med sjokk, og gjennomfør en øvelse med fokus på sjokk.

• Kunne gjennomføre korrekt hjerte- lungeredning. 

• Finn ut hvorfor det er farlig med fremmedlegeme i luftveien,  lær de tre teknikkene: hoste, ryggslag og bukstøt, for å fjerne fremmedlegeme i halsen, og vit hva vi skal gjøre ved hjerte- lungeredning ved mistanke om at pasienten har et fremmedlegeme i halsen.

• Gjennomfør en praktisk øvelse hvor dere sikrer et skadested, øver på å ringe 1-1-3, får oversikt over skadde, roer ned situasjonen og hjelper skadde.

• Finn forbundets beredskapsplan og gjør en risikovurdering av en patruljetur eller et annet speiderarrangement. Lag en lokal beredskapsplan for arrangementet.

Lørdag

• Lag og gjennomfør en enkel førstehjelpsøvelse for de som tar "Førstehjelp".

Ansvarlig: ??

Torsdag

• Lær hva minimum 15 ulike karttegn betyr.

• Ta ut en kompasskurs til et bestemt sted eller en post og gå til stedet.

• Finn ut hva målestokk, ekvidistanse og høydekurve betyr, og hva verdiene på disse er på kartet deres.

• Gå en tur hvor dere bruker kart, kompass, terreng og sol til å orientere dere med.

Fredag

• Delta på dagstur-haik til fots og delta aktivt i orienteringen underveis.

Lørdag

• Delta på et orienteringsløp. 

Ansvarlig: ??

Torsdag

• Krav: Har allerede tatt aktivitetsmerke Orientering for vandrere.

• Lær minimum 20 ulike karttegn på vanlige orienteringskart.

• Lær minimum 15 ulike karttegn på vanlige turkart, 1:50 000-kart.

• Finn ut hvordan dere skal lese et sjøkart.

• Lær å ta ut en krysspeiling.

• Finn ut hva misvisning betyr og hva det har å si for orientering på tur.

• Finn høyden på et punkt med ukjent høyde på kartet med utgangspunkt i et annet punkt med kjent høyde.

• Bruk fem ulike naturmetoder til å finne nord i løpet av en tur.

Fredag

• Delta på dagstur-haiken og ta ut 6-sifret UTM-kartreferanse der dere slår opp leir og der dere tar pauser. 

Lørdag

• Arrangere orienteringsløp for de som tar "Orientering"