小浜市では、市民の皆さんの日々の健康づくりをサポートするため、健康に関するさまざまな情報を集めた専用ホームページ「ココカラ~やってみようから始めよう~」を新たに開設しました。
子どもと一緒に作れる、おいしく・簡単で・体に良い料理レシピや離乳食レシピ、自宅でできる筋トレなど、動画などで分かりやすくご紹介していきます。
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はじめての離乳食
子どもホームクッキング
親子で運動あそび
保健推進員の活動と手作りおやつレシピ
など
自宅でできる簡単体操
簡単!ダイエットレシピ
みんな笑顔で♪オリジナル体操
ながらエクササイズ
ふるさと料理レシピ
▪テレビdeサロン♪
▪わかりやすい感染対策動画
▪みんなで笑いましょう
▪わかりやすい感染対策動画など
小浜市健康管理センター
〒917-0075
小浜市南川町4-31