チェック６
チェック６
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お読みいただき、すべて出来る場合のみ
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１：伏し浮き身
両腕で耳を挟むように頭上へ伸ばし、両脚を揃え
水面に平行な姿勢をとり、一人で浮くことができる（静止５秒）
２：水中ジャンプ
先生の掌に両手を乗せ、しゃがみこむように潜り
両脚でジャンプする動作を３回くり返せる
両腕で耳を挟むように頭上へ伸ばし、両脚を揃え
水面に平行な姿勢をとり、一人で浮くことができる（静止５秒）
２：水中ジャンプ
先生の掌に両手を乗せ、しゃがみこむように潜り
両脚でジャンプする動作を３回くり返せる
１つでも出来ない項目がある場合は、画面をスクロールして下さい。
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申込クラスは”浮き身”クラスです。
（ヘルパー使用クラス）
力を抜いて、水面と平行に浮く基本姿勢を覚えよう！
体験申込みされる場合は
下記ボタンよりお申込み下さい。
申込フォームの備考欄に
「WEB判定：浮き身」とご入力下さい。
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