La Dynamique du Changement

Zone de confort ☹️ :

💡  Zone parfaitement inconfortable. Quel que soit le domaine personnel (couple, amis, …) ou professionnel, nous rencontrons toujours les mêmes problématiques et les abordons toujours de la même manière.

Sans grande surprise, nous obtenons toujours le même résultat : une confirmation de nos croyances limitantes, de nos schémas auto-défaitistes et nos scénarii de vie (Je ne suis pas capable, valable et aimable) ...

Zone de peur 😰 :

💡 Zone d’introspection souvent douloureuse. Il est temps d’entamer une réflexion existentielle et de réaliser des deuils du passé. Accordons-nous du temps afin de questionner l’utilité de vos croyances, d’éprouver vos peurs et d’exprimer pleinement vos émotions.

Mais garder à l’esprit la phrase suivante lorsque vous traverserez la vallée des larmes : « Selon les neurosciences, 92% de nos peurs sont infondées. Seules 8% pourraient nous arriver ».

Zone d’apprentissage 💪 :

💡 Orienter vos actions vers ce qui fait sens pour vous. Identifier vos besoins fondamentaux. Acquérir de nouvelles compétences et définir une nouvelle identité.

Nous retrouvons de l’énergie dans une dynamique de renouveau positive.

De nouveau, nous nous remettons à l’action et osons expérimenter de nouvelles choses. Les changements importants s’opèrent à ce moment-là.

Zone de réussite 🏆 :

Profitez ! Vivez vos rêves !

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