« Je suis une âme en marche vers la lumière, et je partage simplement ce qui m’est donné. » 

“I am a soul walking toward the Light, sharing only what is given to me.”

Page 11. VIVRE L’AMOUR / LIVING LOVE

?￰ﾟﾇﾷ VIVRE L’AMOUR

L’amour n’est pas une idée : c’est une manière d’être

Vivre l’amour véritable, ce n’est pas penser à l’amour, ni parler d’amour, ni chercher l’amour.
C’est incarner l’amour dans chaque geste, chaque regard, chaque présence.
L’amour n’est pas un concept : c’est une vibration, une qualité d’être.

L’amour commence dans la présence

Quand tu es présent :

• 
  Tu écoutes vraiment,
  

• Tu vois vraiment,
  

• Tu ressens vraiment,
  

• Tu n’es plus dans la défense,
  

• Tu n’es plus dans l’attente,
  

• Tu n’es plus dans la peur.
  
  

La présence ouvre la porte à l’amour.

L’amour est un choix à chaque instant

Tu peux choisir :

• 
  La réaction ou la compréhension,
  

• La peur ou l’ouverture,
  

• Le jugement ou la compassion,
  

• La fermeture ou la vérité.
  
  

L’amour n’est pas automatique : il est conscient.

L’amour est un regard

Aimer, c’est voir l’autre au delà de son ego, de ses blessures, de ses réactions.
C’est reconnaître la lumière derrière les nuages.
C’est voir la vie qui cherche à s’exprimer.

Quand tu changes ton regard, tu changes ta relation.

L’amour est une offrande

Aimer, c’est offrir :

• 
  Ta présence,
  

• Ton écoute,
  

• Ta paix,
  

• Ta vérité,
  

• Ta douceur,
  

• Ton authenticité.
  
  

L’amour ne prend pas : il donne sans se perdre.

L’amour est une liberté

Aimer, ce n’est pas retenir.
Aimer, ce n’est pas posséder.
Aimer, ce n’est pas contrôler.
Aimer, c’est laisser l’autre être ce qu’il est, tout en restant toi même.

L’amour véritable est un espace, pas une cage.

L’amour est une pratique quotidienne

Tu vis l’amour lorsque tu :

• 
  Parles avec douceur,
  

• Écoutes sans interrompre,
  

• Pardonnes sans t’effacer,
  

• Dis la vérité sans blesser,
  

• Respectes ton cœur,
  

• Respectes le cœur de l’autre.
  
  

L’amour est un chemin, pas un événement.

Mini pratique

Ferme les yeux.
Pense à une personne.
Ressens ton cœur.
Puis dis intérieurement :
« Que ton chemin soit lumière. »
Sans attente.
Sans demande.
Juste une offrande.

Phrase de vérité

L’amour n’est pas quelque chose que je fais. L’amour est ce que je choisis d’être.

?￰ﾟﾇﾧ LIVING LOVE

Love is not an idea; it is a way of being

Living true love is not thinking about love, talking about love, or seeking love.
It is embodying love in every gesture, every look, every presence.
Love is not a concept; it is a vibration, a quality of being.

Love begins in presence

When you are present:
you listen fully, you see clearly, you feel deeply, you are no longer defensive, no longer waiting, no longer afraid.
Presence opens the door to love.

Love is a choice in every moment

You can choose reaction or understanding, fear or openness, judgment or compassion, closure or truth.
Love is not automatic; it is conscious.

Love is a way of seeing

To love is to see beyond the ego, beyond wounds, beyond reactions.
It is recognizing the light behind the clouds.
It is seeing the life trying to express itself.

When you change your way of seeing, you change your relationship.

Love is an offering

To love is to offer your presence, your listening, your peace, your truth, your gentleness, your authenticity.
Love does not take; it gives without losing itself.

Love is freedom

To love is not to hold, possess, or control.
To love is to let the other be who they are while remaining yourself.
True love is a space, not a cage.

Love is a daily practice

You live love when you speak gently, listen fully, forgive without erasing yourself, tell the truth without hurting, honor your heart, honor the heart of the other.
Love is a path, not an event.

Mini practice

Close your eyes.
Think of someone.
Feel your heart.
Then say inwardly:
“May your path be light.”
No expectation.
No demand.
Just an offering.

Truth statement

Love is not something I do. Love is what I choose to be.