Какой нормальный вес при росте у мужчин

 Факторы, влияющие на вес

Нормальный вес для мужчин зависит от множества факторов, включая рост, возраст, тип телосложения и уровень физической активности. В целом, более высокие мужчины должны весить больше, чем более низкие мужчины. Кроме того, вес может увеличиваться с возрастом из-за потери мышечной массы и снижения обмена веществ.

 Оптимальный вес для роста

Для мужчин разработаны различные расчетные формулы для определения нормального веса на основании роста.

 Формула Брока

Для мужчин ростом до 180 см: нормальный вес = (рост - 100) × 1,15

Для мужчин ростом более 180 см: нормальный вес = (рост - 100) × 1,1

 Индекс массы тела (ИМТ)

ИМТ - это расчетный показатель, который часто используется для определения нормального веса...