Рост 170 см: Идеальный Вес для Мужчин

Многие мужчины задаются вопросом: какой должен быть вес при росте 170 см? Не существует единого правильного ответа, поскольку идеальный вес зависит от нескольких факторов, таких как возраст, состав тела и уровень физической активности.

 Здоровый Диапазон Веса

Согласно Индексу массы тела (ИМТ), здоровый диапазон веса для мужчин с ростом 170 см составляет от 60 до 74 кг. ИМТ рассчитывается путем деления веса на квадрат роста в метрах. ИМТ от 18,5 до 24,9 считается здоровым.

 Распределение Жировой Ткани

Распределение жировой ткани также играет роль в определении идеального веса...