Embedded Files
28.01.2022-04.02.2022
Тема: Передача м'яча в стіну двома руками зверху.
Руханка
Передача м'яча
07.02.2022-11.02.2022
Тема: Прийом м'яча двома руками знизу від стіни.
Руханка
Прийом м'яча
14.02.2022
Тема: Передача м'яча двома руками зверху в стіну .
Руханка
Передача м'яча
17.02.2022-18.02.2022
Тема: Передача м'яча двома руками зверху та знизу від сітки .
Руханка
Передача
ФУТБОЛ
24.02.2022
Тема: Техніка безпеки на уроках футболу. Витоки українського футболу.
Руханка
Техніка безпеки
Історія українського футболу
25.02.2022
Тема: Видатні футболісти України. Удари по м’ячу ногою: удар зовнішньою частиною підйому по нерухомому м’ячу; удари середньою та внутрішньою частинами підйому по м’ячу, що котиться; удари в русі.
Руханка
10 найкращих футболістів України
Удари по м'ячу ногою
14.03.2022
Тема: Дитячо-юнацький та професіональний футбол в Україні. Удари по м’ячу ногою. Удари головою по м’ячу зменшеної ваги: удари по м’ячу середньою частиною лоба
Руханка
Дитячо-юнацький та професіональний футбол в Україні
Удари по м'ячу ногою
Удари головою
17.03.2022
Тема: Зупинки м’яча: зупинки м’яча підошвою та внутрішньою стороною стопи
Руханка
Зупинки м'яча
18.03.2022
Тема: Ведення м’яча: ведення м’яча середньою, внутрішньою та зовнішньою частинами підйому
Руханка
Ведення м'яча
21.03.2022
Тема: Відволікальні дії (фінти): фінти в умовах виконання ігрових вправ; відбирання м’яча: вдосконалення вивчених прийомів, атакуючи суперника спереду, збоку, ззаду
Руханка
Фінти у футболі
Відбирання м'яча
24.03.2022
Тема: Вкидання м’яча: вкидання м’яча вивченими способами на дальність; жонглювання м’ячем: жонглювання м’ячем ногою, стегном, головою
Руханка
Вкидання м'яча
Жонглювання м'ячем
25.03.2022
Тема: Елементи гри воротаря: ловлення м’яча збоку; гра на виході; відбивання м’яча однією та двома руками; вибір правильної позиції у воротах під час виконання різних ударів.
Руханка
Елементи гри воротаря
28.03.2022
Тема: Індивідуальні дії в нападі: маневрування на полі; «відкривання» для прийому м’яча, відволікання суперника; групові дії в нападі: взаємодія двох і більше гравців; взаємодія з партнерами під час організації атаки
Руханка
Індивідуальні дії в нападі
Групові дії в нападі
31.03.2022
Тема: Індивідуальні дії в захисті: вибір позиції стосовно суперника та протидія отриманню ним м’яча; «закривання»; групові дії в захисті: правильний вибір позиції
Руханка
Індивідуальні дії в захисті
Групові дії в захисті
01.04.2022 - 04.04.2022
Тема: Удари по нерухомому м’ячу на точність. Передачі м’яча з місця на точність партнеру.
Руханка
Удари по м'ячу на точність
Передача м'яча
07.04.2022
Тема: Повторення. Удари по нерухомому м’ячу на точність одним із вивчених способів по воротах з відстанні 7 м
Руханка
Удари по воротах
08.04.2022
Тема: Повторення. Передачі м’яча з місця на точність партнеру одним із вивчених способів з відстані 7 м
Руханка
Передача
ЛЕГКА АТЛЕТИКА
11.04.2022
Тема: Правила безпеки. Шкідливі звички та їх вплив на здоров’я людини. Старт та стартовий розбіг. 30 м, 60 м
Руханка
Техніка безпеки
Вплив шкідливих звичок
Низький старт
14.04.2022
Тема: Олімпійські ігри у Стародавній Греції. Старт та стартовий розбіг. Біг 30 м, біг 60 м.
Руханка
Олімпійські ігри у Стародавній Греції
Низький старт
15.04.2022
Тема: Особливості фізичного розвитку і функціонального стану організму в підлітковому періоді. Біг 30 м, біг 60 м. біг по дистанції, фінішування.
Руханка
Особливості фізичного розвитку і функціонального стану організму в підлітковому періоді
Біг по дистанції
Фінішування
Уміння фінішувати теж має дуже важливе значення. Для збереження максимальної швидкості на останніх метрах дистанції необхідне певне зусилля.
Успіх багато залежить від фінішного кидка. Під час заняття бігом дуже важливо вміти правильно дихати. Ритм дихання – суто індивідуальний. Швидкість бігу впливає на ритм дихання. Вдихати завжди треба через ніс, а видихати через ніс та напіввідкритий рот.
Під час великих навантажень можна дихати і через ніс і через рот.
18.04.2022
Тема: Засоби розвитку витривалості та методи контролю. Біг 30 м, біг 60 м. Стрибки в довжину з місця. Метання малого м’яча в горизонтальну та вертикальну ціль.
Руханка
Засоби розвитку витривалості та методи контролю
Стрибки
Метання
21.04.2022
Тема: Біг 30 м, біг 60 м. Стрибки в довжину з місця. Метання малого м’яча в горизонтальну та вертикальну ціль.
Руханка
Стрибки
Метання
22.04.2022
Тема: Біг 30 м, біг 60 м. Стрибки в довжину з місця. Метання малого м’яча на дальність з трьох кроків.
Руханка
Стрибки
Метання
25.04.2022
Тема: Біг 30 м, біг 60 м. Стрибки в довжину з місця. Метання малого м’яча на дальність з трьох кроків.
Руханка
Стрибки
Метання
28.04.2022-29.04.2022
Тема: Біг 30 м, біг 60 м. Стрибки в довжину з місця. Рівномірний біг до 1200 м.
Руханка
Стрибки
Високий старт
Біг
02.05.2022
Тема: Біг 60 м. Стрибки в довжину з місця. Рівномірний біг до 1200 м.
Руханка
Стрибки
Високий старт
Біг
05.05.2022
Тема: Біг 60 м. Стрибки в довжину з місця. Рівномірний біг до 1200 м.
Руханка
Стрибки
Високий старт
Біг
06.05.2022
Тема: Біг 60 м. Рухливі ігри
Руханка
Біг
youtu.be/hYqdSbIlwkQ - усе те саме тільки біжимо не 30, а 60 м
Ігри
Page updated
Google Sites
Report abuse