Logística necesaria: Música suave de fondo, fotocopias con los diferentes supuestos: “si yo fuese”...

1. Elige a un compañero o compañera al que no conozcas mucho.

2. El coordinador de la dinámica establece en cada pareja A y B (cada uno de sus miembros).

3. Rellena tres o cuatro de las siguientes frases añadiendo un por qué.

1.- Si fuese una flor sería …

 2.- Si fuese un animal sería …

 3.- Si fuese un pájaro sería ... 

4.- Si fuese un árbol sería ... 

5.- Si fuese un mueble sería 

 6.- Si fuese un instrumento musical sería …

 7.- Si fuese un edificio sería …

 8.- Si fuese un país extranjero sería ... 

9.- Si fuese un juego sería ... 

10.- Si fuese un color sería ... 

11.- Si fuese una hora del día sería ... 

12.- Si fuese un mes del año sería…

4. Durante los siguientes cinco a siete minutos el miembro A de cada pareja explicará a su pareja uno de los tres supuestos que has elegido, debes hablar de las razones que te movieron a ello y no debe sobrar tiempo. Un tema puede llevarte a otro, en eso consiste el ejercicio.

5. El compañero o compañera que escucha debe concentrarse en mantener la mirada fija en los  ojos de su compañero, y en escuchar, no puede intervenir en ningún momento salvo para alguna aclaración de algo que no haya entendido

6. Cambio de turno. El que escuchaba será el que hable de su elección y el que hablaba pasa a escuchar.

7. En los siguientes cinco a siete minutos el componente A vuelve a hablar y el B escucha , esta vez no puede intervenir nada, sólo hacer algún gesto con su cabeza o con la cara para aprobar, asentir…etc.

8. Cambio de turno B expone y A escucha. Cinco a siete minutos, recordar dejar la mente libre y asociar ideas.

9. En la última parte del ejercicio A habla y B escucha con la mirada fija en los ojos del compañero, no puede intervenir y tampoco puede hacer gestos. 

10. Feedback: Cada componente del grupo reflexiona en su diario de clase durante unos cinco minutos lo experimentado. Puede ayudar que el coordinador exprese las siguientes cuestiones: ¿Qué me resultó más fácil escuchar o ser escuchado? ¿Qué parte fue la más difícil del ejercicio? ¿Con qué me conectó?

11. En los últimos 10 minutos cada componente del grupo expresará algo de lo anotado en su diario a modo de conclusión y cierre. 

Frase final: Si se despiertan emociones intento dejarlas fluir, respiro y las dejo fluir. Dejo que me inunden. Puedo pedir ayuda si lo necesito.