Този модул, „Комуникационни умения за емоционално развитие“, е от ключово значение за насърчаване на самоувереността и емоционалното развитие на децата.
Родителите и учителите безспорно имат най-голямо значение за развитието на детето, поради което правилните методи на общуване с детето са предпоставка за неговото успешно и здраво психосоциално функциониране. Уважителната комуникация, съсредоточена върху нуждите на детето, от страна на родители и учители, е най-добрата превенция срещу възможни поведенчески и емоционални трудности. Ефективната комуникация се основава на насърчаване на доброто поведение на детето, вместо на наказване на лошото. Тя подсилва идеята, че няма „добри“ или „лоши“ деца, а само различни деца с различни нужди.
За учителите и родителите този модул предлага практически техники за ефективна комуникация, които помагат за изграждането на топла и привързана връзка с децата.
Да се подобри разбирането на участниците за комуникацията с детето, което е предпоставка за неговото успешно и здраво психосоциално функциониране.
Да се представят и обсъдят със участниците стратегиите за ефективна комуникация, които помагат за изграждането на топла и привързана връзка с техните деца.
Да се развият комуникационни умения, важни за емоционалното развитие на детето, като активно слушане и „Аз-съобщения“.
Концепция 1: Стратегии за ефективна комуникация с детето
Комуникацията означава да говорим с детето, а не вместо него.
(Дрейкурс, Солц, 2007)
Говорене вместо детето: означава указание как бихме искали детето да се държи; по този начин се стремим да накараме детето да мисли по същия начин като нас и да иска същите неща. Опитваме се да оформим характера, начина на мислене и личността на детето, сякаш е парче глина.
Говорене с детето: това означава да приемаме това, което детето казва, без морални преценки. Осъзнаваме, че няма нито добри, нито лоши неща, а само оценка на даден човек – нещо е „добро“ или „лошо“ само за него. Чрез свободното приемане на идеите на детето, обсъждането им заедно и разглеждането на възможните последствия, ние учим детето самостоятелно да решава проблеми.
Концепция 2: Правила за позитивна комуникация с детето
Комуникация с детето: бъдете внимателни към чувствата на детето; контролирайте тона на гласа си, когато говорите с него; уважавайте правото на детето да изразява мнение, независимо от възрастта му; говорете с детето за неговите проблеми без огорчение, критика, обвинения и заплахи; слушайте детето, за да покажете, че мнението му е важно за вас; използвайте насърчение, за да подкрепите неговото положително поведение; благодарете на детето за помощта; покажете на детето, че вярвате в неговите способности; оставете детето да прави това, което най-добре умее, за да повишите самочувствието му; похвалете го за усилията му, а не само за добрия резултат; избягвайте постоянно да го коригирате и не му отнемайте смелостта; оценявайте поведението на детето, а не самото дете; често му казвайте, че го обичате силно; формулирайте положителни изречения; ценете това, че детето е открито с вас и ви показва доверие, като ви казва истината.
Концепция 3: Въздействието на положителната комуникация върху благосъстоянието на детето
Детето:
▪ научава се да преодолява напрежението
▪ чувства се уверено
▪ има висока самооценка
▪ поема отговорност за своите действия
▪ учи се да бъде независимо.
Практически стратегии и техники
Стратегия 1: Активно слушане. Активното слушане на детето означава изразяване с думи на разбирането ни за чувствата на детето (Гиппенрайтер, 2008). Най-често проблемите на детето са свързани с преживяване на негативни чувства, затова целта на активното слушане е да помогне на детето да разбере своите чувства и да покаже, че ги приемате заедно с тези чувства. Отговорите при активно слушане показват на детето, че родителите разбират и му позволяват да се чувства по този начин. Такова родителско разбиране не само успокоява детето и му помага да осъзнае емоциите, които преживява, но и оказва много голямо впечатление (Гиппенрайтер, 2008).
Стратегия 2: „Аз съобщение“ и „Ти съобщение“. Когато използваме думите „Аз“, „МЕН“, за МЕН в нашите изказвания, това се нарича „Аз съобщение“. Психолозите използват изказвания, в които използваме думите „ТИ“, „ТВОЕ“, за ТЕБ, за да нарекат това „Ти съобщение“. За да кажем на детето какво не ни харесва, без да предизвикаме неудовлетворение, съпротива или конфликт, трябва да се научим да променяме „Ти съобщение“ в „Аз съобщение“.
Активност 1: "Практика на умения за активно слушане"
Напътствайте участниците през упражнения, насочени към развитието на умения за активно слушане. Осигурете работни листове, които да помогнат в практическите упражнения. Разделете участниците на двойки и ги поканете да играят роли, използвайки тези умения.
Активност 2: "Практика на 'Аз съобщение'"
Напътствайте участниците през упражнения, насочени към развитието на умения за използване на „Аз съобщение“. Осигурете работни листове, които да помогнат в практическите упражнения. Разделете участниците на двойки и ги поканете да играят роли, използвайки тези умения.
Подканвания за рефлексия:
Организирайте даване на обратна връзка от работилницата. Насърчете участниците да се замислят и да споделят свои идеи относно това как могат да прилагат теоретичните знания и практическите умения за развиване на емоционалните умения на децата си.
Подканвания за дискусия:
Какво мислите за стратегиите за ефективна комуникация с дете?
Избройте трите най-важни правила за комуникация с дете, които биха помогнали за развитието на неговия емоционален интелект?
Какви бариери за активно слушане забелязвате?
Feather, N.B. (2022). HOW TO EFFECTIVELY COMMUNICATE WITH MY CHILD: Simple And Complete Guide To Build Strong Bond With Your Child Through Amazing Communication Skills Including Expert Advices and practical examples.
Creswell, C., Parkinson, M., Thirlwall, K., & Willetts, L. (2017). Parent-Led CBT for Anxiety: Helping parents help their kids. New York: The Guilford Press.
Friedberg, R.D. & McClure, J.M. (2015). Clinical Practice of Cognitive Therapy with Children and Adolescents: The nuts and bolts (2nd Ed.). New York: The Guilford Press
Siegel, D.J. & Payne Bryson, T. (2012). The Whole-Brain Child: 12 revolutionary strategies to nurture your child’s developing mind. New York: Bantam Books.
Умения за комуникация за емоционално развитие. Този модул подчертава, че родителите и учителите несъмнено имат най-голямо значение за развитието на детето, затова правилните методи на комуникация с детето са предпоставки за насърчаване на самооценката и емоционалния интелект на децата.
Правила за положителна комуникация с детето. Комуникацията с детето е важна, като трябва да се обръща внимание на чувствата на детето; да се уважава правото на детето да изразява мнение; да се слуша детето; да се използва подкрепа за насърчаване на неговото положително поведение; често да се казва на детето, че го обичате силно; да се формулират положителни изречения; да се оценява детето за това, че е открито с вас и ви показва своето доверие, като казва истината.
Практически техники за активно слушане и „Аз“ изказвания. Когато родителите и учителите използват активно слушане, те показват на детето, че разбират и му позволяват да се чувства по този начин. Такова разбиране успокоява детето и му помага да разбере емоциите си. Използването на „Аз“ изказвания помага на децата да разберат как поведението им влияе на другите. Когато правилно използваме „Аз“, ние не обвиняваме.