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2017 fing es noch Klein an ...
2017 fing es noch Klein an ...
bevor wir Ende 2017 zum Europamarathon stießen, traffen wir uns jeden Mittwoch um gemeinsam ein paar Kilometer zu laufen. Die Streck und das Tempo waren immer abhängig vom Teilnehmerkreis. Seht selbs ...
September 3.
September 2.
Hallo Lauffreunde, hier mal das September update. Vincent.
Am 06-September-2017 war das Wetter wieder auf der Seite der Läufer. Vor dem Lauf: Regen. Nach dem Lauf: Regen. Während des Laufs: Sonnenschein. Die Strecke führt durch das "Stadion der Freundschaft", wo wir ein intensives Intervalltraining absolvierten.
Diese Woche (30-August-2017) hieß es "Landskron-Cross-Lauf". Es ging 5 Runden bzw. 11 Kilometer um die Landeskrone.
Und noch ein Update.
Hab letzte Woche ganz vergessen das Lauftreff-Update hoch-zu-laden. Hier kommt es ... Vincent.
Zurück aus dem Urlaub! Hallo Zusammen, es freut mich sehr, dass ihr euch auch während meines Urlaubs beim Lauftreff getroffen habt. Vincent.
Zunächst wollte uns heute der Regen etwas zu schaffen machen, den kurz vor Feierabend ging es mit dem Niederschlag richtig los. Pünktlich 17:00 Uhr war auch schon wieder Schluss mit Regen und wir starteten eine Runde zur Landeskrone.
Hallo Zusammen, nachdem am 28.06. unser Lauftreff wegen Gewitterwarnung abgesagt werden musste, sind wir wieder am 05.07. mit voller Kraft gestartet. Ganz nach dem Motto "auf dem Spuren des Brauerei-Crosslaufs" liefen wir zwei Runden um die Landskron Brauerei. Heute sogar mit schwedischer Verstätkung: Bjoern Roennmark hatte es endlich zum Lauftreffen geschafft.
So eine wärme! Da war es am Mittwoch ein paar Grad kühler als Dienstag, also 27° statt 30° aber von Abkühlung war nicht zu merken. Nach rund 12,5 km waren wir (am meisten ich) FIX und FERTIG!
Der Lauftreff geht weiter. 2 1/2 Wochen sind seit dem Europamarathon schon wieder vergangen, es ist also wieder Zeit ein wenig zu Laufen.
10ter Lauftreff: Bei 25°C trotzen wir der Sonne! Zusätzlich hatten wir das Vergnügen, dass zwei neue Läufer mit am Start waren.
9ter Lauftreff: Es läuft auch ohne den Initiator Vincent. Sehr gut!
8. Lauftreff: Diesmal waren wieder mehr Läufer mit am Start. Aufgrund der verschiedenen Zustände der Läufer sind wir am Ende 3 verschiedene Strecke gelaufen. Ein Teil ist 8 km, der Andere 10 km und die Läufer, die richtig gut drauf waren, 12 km.
7. Lauftreff: Und wieder nur die alten bekannten dabei. Hey ihr Läufer, wo seit ihr? Wir laufen gerne auch langsamer und/oder kürzere Strecken. Hoffe ich sehe im Mai mal ein paar neue Gesichter.
Auch am 19.04.2017 trotzten drei tapfere Läufer der eisigen Kälte und liefen fast 15 km.
Fünfter Lauftreff, die Teilnehmerzahl ist mal wieder gesunken, trotzdem hatten wir wieder Spaß bei einer gemütlichen Runde zur Landeskrone.
Vierter Lauftreff: Diesmal liefen wir zwei geteilt. Zwei sind auf Strava Segmente Jagd gegangen (intensive Sprints und dann wieder langsam weiterlaufen) und die anderen zwei liefen im konstanten Tempo durch. Wie immer hat es allen viel Spaß bereitet.
Auch beim dritten Lauftreff hatten wir viel Spaß.
Heute der 2. Lauf. Tolle Runde bei schönen Wetter und guten Läufern und Läuferinnen.
Hallo Zusammen, gestern (15.03.2017) hat der erste Lauftreff stattgefunden. Die Teilnehmerzahl war noch recht überschaubar. Dank motivierenden Sonnenschein sind wir stolze 13,8 km gelaufen. Ich selbe hatte mir gar nicht so viel vorgenommen, aber im Team bekommt man gar nicht mit, wie viele Kilometer man unterwegs ist.
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