尾西のアルファ米の作り方↓↓↓↓↓↓

NEW!!

絶品＾＾いわしオートミール！→






材料

①　水　180～200ml

②　昆布　適量（１cm×３cmを５，６枚）

③　オートミール　30～50g

④　いわしの煮付け５匹くらい


作り方

①と②を鍋に入れて沸騰させ、

③を中火で1分～1分30秒焦げない程度に。

器によそって

④をのせて出来上がり。



ご利用者様よりご投稿いただきました＾＾





お粥は、鍋のシメ〆で使いました！→



お鍋の最後にお粥を入れて、溶き卵にネギを入れればパントリー雑炊に早変わり！最高に美味しいです。

ご利用者様よりご投稿いただきました＾＾

五目ごはん味アルファ米で　→

パラパラチャーハン

（クラシルより）

尾西のアルファ米アレンジレシピ→

（公式サイトより）

尾西のアルファ米を

お鍋で炊いちゃう温ったかレシピ→

（公式サイトより）

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