9 a 13 de Junho

9 a 13 de Junho

AMRAP 10'

10 Flexões

15 Agachamentos

20 Lunges

30 seg. prancha

Quantas voltas consegues em 10 minutos?

Resultados:

Sara Rodrigues-  3 voltas + 20 lunges

Iolanda -  4 voltas + 6 agachamentos

Débora Amaral - 5 Voltas + 6 Lunges

Margaret - 7 voltas

Dércio Xavier - 8 voltas + 18 Lunges