Marie, 38 ans, maman de deux enfants.Après plusieurs métiers, un burn-out en 2017 et un congé parental de 4 ans, j’ai choisi de me reconvertir pour exercer un métier en accord avec mes valeurs et mes envies : accompagner les personnes vers un mieux-être accessible, concret et sans jugement.Mon parcours m’a appris une chose : le mieux-être ne se théorise pas, il se vit. C’est pourquoi j’ai fait le choix de la cuisine-thérapie© (créée par Emmanuelle Turquet), une pratique d'accompagnement qui est dans l’action, ancrée dans le ici et maintenant. Les ateliers offrent un espace où chacun peut :Créer, déposer ce qui pèse, simplement être là, écouter ses gestes, ses envies, ou ses émotions — s’il en a besoin.Le but est de profiter d’une pause, dans un cadre sans jugement, où bienveillance et écoute sont au cœur de l’expérience.