Qui suis-je ?
Qui suis-je ?
Depuis mon plus jeune âge, j’ai aimé créer du lien.
Avec mon père, marchand ambulant, je m’amusais à l’accompagner dans son camion, à aider les grands-mères à porter leurs courses, à écouter leurs histoires.
Plus tard, j’ai choisi l’hôtellerie-restauration pour offrir des moments de légèreté, puis l’armée pendant 9 ans pour accompagner les parcours professionnels avec bienveillance.
En 2017, un burn-out m’a rappelé l’essentiel : prendre soin de mon corps avant tout et vivre l’instant présent. Après un congé parental pour profiter de mes enfants, j’ai choisi de créer mon entreprise pour rendre la santé mentale accessible à tous, sans jugement.
Pourquoi la cuisine-thérapie© et le photolangage ?
Parce que je les ai testées sur moi-même. Ces méthodes permettent d’agir, d’expérimenter et de trouver ses propres réponses.
En explorant vos émotions et vos besoins par vous-même, vous trouverez des solutions qui vous ressemblent et qui tiennent dans le temps.
Comment ça marche?
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