Arteterapia- czym jest?
To forma terapii poprzez działania twórcze, takie jak rysunek, ruch, taniec czy dźwięk, mająca na celu wsparcie emocjonalne, rozwijanie kreatywności, integrację oraz redukcję napięcia psychicznego.
Nauczycielki, które powróciły z tygodniowego kursu z Pragi przeprowadziły w naszej szkole warsztaty z arteterapii, wykorzystując techniki takie jak: wspólne tworzenie obrazu, tworzenie historii inspirowane muzyką, malowanie do muzyki, zajęcia angażujące ruch ( taniec jako ekspresja ruchowa, chód o różnych poziomach energii, odzwierciedlanie ruchów), odtwarzanie rytmu, ćwiczenia oddechowe, czy medytacja.
Poza poznaniem niesamowicie ciekawych i innowacjnych metod i pomysłów na rozluźnienie uczniów dowiedzieliśmy się, że podczas zajęć wykorzystuje się arteterapię aby rozwijać u uczniów umiejętności manualne, ekspresję emocjnalną, integrację grupową i kreatywność, pomagając im wyrazić siebie i radzić sobie z wyzwaniami edukacyjnymi i emocjonalnymi, często w formie zabawy i relaksu.
Pozwoliło to nauczycielom biorącym udział w szkoleniu poznać nowe narzędzia do pracy z grupą, mające na celu ułatwienie nauczania i budowania dobrej atmosfery.