1. Frecuencia de 1 pisada en cada peldaño de manera frontal.
2. Frecuencia de 2 pisadas en cada peldaño de manera frontal.
3. Frecuencia de 2 pisadas en cada peldaño de manera lateral.
4. Frecuencia de 1 pisada en cada peldaño saltando a pies juntos.
5. Frecuencia de 1 pisada al lado izquierdo del peldaño, dentro del peldaño y al lado derecho del peldaño.
6. Igual que el 5 pero aumentando las pisadas a 2.