#EF a casa - Fitness Blender

Fitness Blender és una plataforma gratuïta (es manté a base de donacions) accessible sense registre que inclou un espai web associat a un canal de vídeos a Youtube amb més de cinc-cents vídeos d'exercicis de tonificació del cos.

Hi ha dos tipus de vídeos:

• Exercicis individuals que en els que es presenta la manera correcta d’executar-los

• Rutines d’entre 10 i 85 minuts de durada de nivell i intensitat variada